练习硬笔书法可以临帖。
临帖是学习书法的最根本的方法。古往今来，没有一个书法家是不经临习而成功的，没有一个字写得好的人是不经过临帖的。只有临帖，取法唐楷、晋行、汉隶、秦篆等传统的东西，才会有所获。
学书首先应师承一家，建立根据地，然后再发展。选定帖后专心致志，认真临习，坚持不懈，直至形同神似。这个时期检验你学习得怎样，首先看临得像不像，再看笔法笔意。
主要是对基本的笔画技法不了解，容易出现胡乱瞎写，理解混乱，另外还有一个问题，就是初期审美的差异，临帖三心二意，未真正理解其一就已临遍名帖，眼花手乱最终却无一所获。
没有了扎实的临帖，也没有人指导如何进行临创过渡转换的技巧，就容易陷入“只会抄帖，而不是真正临帖”的情况，硬笔书法强调实用性，若是无法习得技巧，应用生活中去，那也是白学！
硬笔书法的学习已经到了很高的水平，但是未认识到硬笔学习的真正目的，实用性是硬笔书法的特性，也决定了它更适用于生活中的各种场景，写字好看是真谛，而忽略了适用性，光进行创新，标新立异，反而容易弄巧成拙，坠入野狐恶道。
1、练字一定要先练楷书，楷书练到一定程度再练行楷等其它字体。
2、要选用一本带讲解的字帖，先练习写偏旁部首，固定写一段时间，一般写几个月，再练习写无偏旁的整体字和每一偏旁的整体字，至少练写一年左右。整体字一般先练习写16笔划以内的字。记住：笔划太少（3划以下）和太多（17划以上）的字不好写。先练简体字，简体字练好后，再练繁体字。
3、用硬皮本（纸张以用钢笔不阴水为好），自己用铅笔划竖线，写字大小以1.2-1.5公分为好，太小格练不出字，太大的字刚开始写字的时候写不好。
4、练字坐姿一定要端正。
5、要用钢笔（好处：有笔峰，强迫你不能写错字、丢字）或铅笔（好处：错字、丢字、写得不好的字，发现了可以更改）。练字，写正楷字不要用圆珠笔和签字笔练（1、无笔锋；2、出油（水）太快；3、练字也容易越写越快）。
6、握笔要正确。拇指和食指要对齐，距离笔尖约2.5公分。
1、书法字帖
硬笔书法和软笔书法本质上是一样的，都讲究笔画的笔锋和字的结构，因此，硬笔书法也建议用书法字帖。
2、书法字帖的选择
书法是古人流传下来的一种文化遗产，给人的感觉并不能完全被现代网上那些层出不穷的字体库体现，古代出过很多大家，每个人写字风骨都不一致，并无法明确说出哪一种字体更好，建议可以找一些你自己最喜欢的风格，自己喜欢的才是最好的，每个人的审美不一致。
3、练字
照着字帖练字的时候不求快，一笔一划练习，不要照着字描；而且拿笔姿势很重要，掌握正确拿笔姿势，这样你平时写字的时候会不自觉地也用上正确地写法。
4、规范
练字，首先必须掌握字的基本书写规范，而不要求风格的统一。每个人书写风格的形成，均有其复杂的过程，有的人甚至能写出几种不同的风格。对于初学者，最好不要注重强烈的个人风格，而应当严格要求书写的基本规范。当您的字写规范了，您对字的审美意识提高了，再来追求个人的风格。风格大多时候是自然而然地形成的。
扩展资料：
练字误区：
1、认为写字无关紧要。“有电脑了，还用写字？”“写得差不多就行了！”这是一种掉以轻心、不负责任的态度。以这种态度，就是做其他任何事情，都是很难成功的。
2、认为练字太难了，而自己练了一段时间之后，没有长进，便认为自己没有练字的天分。
3、认为自己的字已经定型了，无法改变，练也枉然。
4、认为自己的字写得还不错，甚至认为很不错，因而孤芳自赏、不思进取，继而固步自封、停滞不前了。
5、一味地凭着自己并不一定正确的审美喜好，偏重选择“字体”(或风格)，也往往坐失良机，甚至误入歧途。
6、确实下决心要练字，但总觉得无从下手或不见成效，这主要是缺乏指导。
7、一味地下决心要练字，但总是不见行动。
参考资料：百度百科--硬笔书法
笔画教学必须是从横竖撇捺点这样最简单的笔画开始，把每个字的笔画的长短，方向，位置都观察到位。一定要先观察，再临摹。