真的不瞒你说长期抑郁的话我觉得真的可能会得抑郁症，而且其实我觉得抑郁症现在大家也都知道，已经成为了杀害现在年轻人的第二大原因了，我不知道你到底是因为什么原因抑郁的，你到底是因为你的甲亢这个病你觉得它特别影响你然后抑郁，还是因为女的甲状腺激素分泌的少所以导致的你抑郁，我觉得如果是第二种情况的话，其实很好解决，不就是因为甲状腺激素分泌的不够嘛，你只需要去看医生，然后医生会给你一些的药物，然后只要把那些甲状腺激素调到正常的标准，你就不再抑郁了。
但是我是第一种情况的话，我觉得你需要把你现在的经历了一些事情倾诉出来，其实我看过一个相关的报道吧，那里面说的人其实最需要的就是倾诉，我觉得其实你可以找一个朋友或者在网上找一个陌生人，然后把你的遭遇啊你的一些事情全部都告诉那个人，我觉得说出来之后你自己可能会感觉到轻松很多，我知道现在如果告诉你让你看开点儿会特别困难，因为有的时候你真的很难控制你自己，你就没有办法去控制自己的情绪，你可能就会不由自主的想流眼泪，但是请你不要害怕，大家都在爱着你。
其实我知道有的时候抑郁症她可能就像一片乌云，当你放纵他不管他的时候他可能会遮住你的整片天空，但是如果你有勇气去战胜它，我相信总有一天光明会把她挤到一个特别阴暗的角落，然后彻底把他关起来，然后你现在最需要的就是倾诉吧。
长期抑郁的表现，抑郁患者情感脆弱，消极悲观，甚至自杀自残，严重危害患者及家人健康。抑郁症是越早治疗越好，我们经常看到这样的新闻，某某得抑郁症跳楼了，某某自杀了，因为抑郁症。所以，抑郁症是一个非常恐怖的东西，一旦获得，就一定要早点治疗，现在西医治疗效果并不显著，我比较推荐中医治疗，中药治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调节情绪，提神醒脑的作用，而且中药副作用少，标本兼治，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
抑郁症自我调理包括：做最感兴趣的事，多想想自己的优点；心理有压抑找人诉说；不要封闭自己，尽量避免独处，要尽量多做些团体性的体育运动，多参加一些社交活动，多和朋友聚聚，吃吃饭，唱唱歌，打打牌，结伴旅游什么的都可以，尽量使自己忙起来；培养自己的耐力和控制力，千万不能陷入恶性循环的生活习惯；保持作息规律。 议找心理咨询师做心理疏导。去专业精神卫生机构咨询心理咨询师一起商量讨论应对措施，会使治疗更加有效。
最后，如果你真的抑郁了，不要紧张，一定要乐观开朗地面对生活。
甲亢病引起抑郁症，主要是人体的消化系统及心脏有损害，对人体外观有很大的影响。会影响生活学习及工作质量。病痛伴随着失眠、心烦、急躁、不安严重损害神经系统，这样就产生了抑郁症长期以往甲亢人会产生幻想，惧怕现实会对现实生活失去信心。有的人会时常有自杀念头。
提到抑郁症，大家都会想到精神病，抑郁症确实属于精神病需要治疗。一般的抑郁症由压力、精神刺激、身体疾病并发症（甲亢病没有很好的治疗就会产生抑郁症），千万不要以为因病产生的抑郁症不需要治疗，听谁说刺激或有压力产生的抑郁症自己调整心态的前提，一定要看心理医生进行科学的治疗。甲亢病引起了抑郁症，意志坚强的人通过自我调整，积极的配合医生治疗甲亢病，一旦甲亢病受到控制有所好转，相信抑郁症随时消失。如果病理抑郁症不及时治疗，通过自我调整是无法痊愈，必须心理医生及药物的治疗。
任何生病的人，如果病情严重，治疗时间长，治疗病情有压力都有抑郁症的表现。有的人只是短暂抑郁会充满正能量的去想生活的美好，自己慢慢调节。人吃五谷杂粮谁都会生病， 心情好了病情好转就会越快。
刚刚已经说了先积极的治疗甲亢病，找出引起甲肝病的原因。是否碘摄入过高，严重贫血营养不良引起，还是免疫功能下降病理引起？找出原因，注重饮食，症下药，控制好自己心情积极配合医生治疗，相信很快会痊愈。找到生病原因，在以后的生活中就要注意。以免在复发，没有什么病说治疗好了以后就不会再生。
甲亢病治疗痊愈后收拾好心情，找一些自己感兴趣的事去做。如果实在找不到感兴趣的事，那就运动吧！也可以旅行，首先要走出自己。有抑郁症的人不喜欢与别人交往，什么事情也不感兴趣，非常敏感，久而久之你自己缺乏自信，失去 自我，不相信别人，生活没有意义。所以第一步空闲时你要走出家门，即使一个人出去看看，逛一下圈你的病情痊愈有帮助。然后努力着去和认识的人打招呼，你会发现其实你没有病。 如果你不喜欢与熟人聊天那就先在网上找个陌生人聊天，或参加一些论坛。不要把心里的想法压抑在心底，说出来是最好的。这样你的心情一定会有好转。
心情好了试图找些有益的事情去做，刚开始一定要找自己力所能及的事去做。不要对自己要求太高，你会从成功我体会到你的价值，相信你也会找到生活的意义何在。即使做一件事情失败了，也不要急躁、自卑没有人天生做什么都会成功。为人处事要会变通，不要钻牛角尖。做任何事情尽力就好。
我们每个人活着不是为了自己，我们生活在这个世界上有好多的角色。我们可能是父母、孩子、丈夫、妻子、亲人、朋友、学生等。我们肩负重任，在形形色色的角色中转变。为了这些为我们生活增加色彩的人，积极的面对生活。身体毛发授之父母，为了给你生命的父母及生命中所有的有缘人，勇敢的去战胜病魔。
甲亢病是慢性病，千万不要忽视， 它所导致的抑郁症长期的不治疗会危急你的生命。有抑郁症不要怕，更不要感觉羞耻了， 战胜它。阳光总在风雨后，相信总会见彩虹。战胜它，以后的生活像彩虹一样五彩缤纷！