电动牙刷比手动牙刷价格贵很多，清洁效果也好很多。要想充分发挥电动牙刷的效果，最大化它的价值，你需要了解电动牙刷的正确使用方法。本经验将告诉你如何使用电动牙刷，包括刷牙方法，牙膏用量及充电方法
工具/原料
电动牙刷一把 牙膏一支
使用方法
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一颗一颗单独刷
刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。
目前市场上主要有两种电动刷头，一种是传统牙刷普遍使用的的长形刷头，一次可同时刷到2-3颗牙齿，这种刷头大多利用声波的前后二维震动来带动水流，冲洗牙缝。而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的，尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D震动旋转技术为支撑，当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时，不仅有高频率的前后震动打碎牙面的污垢，还有左右方向上的震动帮你扫清每一丝牙缝，多了一个维度的震动，清洁力可是大大提升了。
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里三圈，外三圈，咀嚼面三圈
我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。
正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。
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上下左右各三十秒
电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血；但刷的时间短了，又怕刷不干净。
专业牙医们推荐刷牙时间以两分钟为宜。我的经验是，把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域，各区均匀分配30秒。完美！【此处应有金星表情包】可时间怎么掐，难道每次刷牙要看表？
这个时候，附带计时提示功能的电动牙刷就显得格外体贴啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提醒你，刷牙时注意下就好。
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适度用力
我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来！结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力！
然而已经形成的习惯总不是那么容易改正的，现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应，可以拯救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大，刷柄上的红灯就会亮起，刷头转速也会开始变慢。在这种互动中，你慢慢就能掌握刷牙的正确力度。
其他使用问题
电动牙刷用牙膏吗
刷牙当然用牙膏效果更好。电动牙刷只是从物理/机械手段提升你清洁牙齿的效率，配合牙膏一起使用才可以最大化满足我们的口腔护理需求。市面上有各种效果的牙膏，根据自己需要选择即可。
不过使用电动牙刷的新手要特别注意，电动牙刷涂上牙膏后，要放入口中再打开电源，并在牙刷从嘴里取出前关闭电源（一般电动牙刷工作2分钟后自动关闭），否则这每分钟振动上万次的频率可是会溅你一脸牙膏泡泡的。
电动牙刷怎么充电
如果有一天你发现自己的电动牙刷转动时不像以往那么带劲了，就要及时为它充电啦。切记，充电过程要专注，最好一次性充满，不要随意插拔牙刷喔。有一顿没一顿地吃，可是会得胃病的！
最后的最后，还有人问我，电动牙刷会不会漏电，刷着刷着，触电了怎么办？
对此我必须科普一下：现在的电动牙刷采用的都是感应充电。这就好比情侣间的眉目传情，所有的电流涌动都隐藏在风平浪静的外表之下。这种充电方式避免了感应充电器与充电设备之间的直接接触，更加安全可靠。
电动牙刷刷头的更换
电动牙刷的刷头是耗材。手动牙刷要定期更换，电动牙刷也不例外。
专业牙医推荐刷头三个月一换为宜。不过我发现，现在刷头上大多有可变色的蓝色刷毛，当蓝色退为白色时，就是在温柔地提醒你：亲爱的，该换刷头了。
注意事项
一颗一颗单独刷，里三圈，外三圈，咀嚼面三圈，上下左右各三十秒，适度用力
及时充电和更换刷头
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考