当我感觉全世界都抛弃我的时候，我会做几件疯狂的事发泄一下，然后让自己尽快振作起来。
1.我会睡到天昏地暗，自从我工作以来，从来都没有睡好过，总是为生活操心，即使放假也要为打扫卫生来操心，所以从来都没有睡好过，因此，如果感觉被全世界抛弃的时候，我一定要睡个天昏地暗，先让自己睡个痛快了再说。
2.我要去做一件很刺激的事，比如蹦极。其实我一直都很恐高，想想从那么高的地方蹦下去，真的，是一种对自我的挑战，反正我已经被全世界抛弃了，我就去尝试一次蹦极的感觉，也好让我感受一下这种刺激带来的快乐。
3.然后让自己大醉一场，因为我平时心里都太压抑了，当我把自己灌醉的时候，在酒精的催化下，我会把所有的痛苦都释放出来，然后等眼泪流干的时候，我就会觉得心情愉快。
4.去尽情的吃自己平时想吃而没有机会吃的东西，我会把自己吃得饱饱的，让自己的胃得到满足，然后看着自己被撑起来的小肚子，表示特别满意。就算全世界抛弃了我，我还可以去吃一顿好的来犒劳自己，这样也已经足够了！
当我做完这些事的时候，我已经尽情地让自己放纵了一次，放纵过后，我也会从这种堕落的情绪中走出来，因为我体验过这些快乐，我一定会让自己尽快振作起来，我想要的生活离我还很远，就算全世界抛弃了我，我也要，让自己振作起来，这就是我人生的全部意义！
当你感觉全世界都要抛弃你的时间，不能有破罐子破摔的生活态度，也不需要心灵鸡汤和励志语言的安慰，需要的是对处境客观冷静地分析、步步为营地防守、转败为胜地进攻。要明白以下五件事。
1、已经发生事情只有去接受。发生的事情是无法改变的，只有去接受，无论再痛苦的事情，当你接受的时间就不会那么痛苦。
2、绝望的时候你会把遇到的问题无限放大。遇到麻烦事的时候，你会感到所有人都在看你笑话，所有的事情都不顺利，甚至别人的一个眼神，你做的一个梦，都会和自己绝境联系起来，感到万般无助。
3、要分析清楚破解绝境的突破口在哪里。找准目标，你步步为营，稳扎稳打，就能转败为胜，转危为安。
4、凡事你只要尽力去做了就不遗憾不后悔。“尽人事以听天命”是生活最大的智慧。
5、要明白平安健康地活着就是最大幸福。所有的恩怨情仇、商场争斗、宦海浮沉都是浮云，唯有健康是自己的。
当你感觉全世界都抛弃你的时候，那你一定是遭受到了巨大的打击或者是一些超出你认知的事情，严重的打击到了你，所以你才会有那种被全世界抛弃的，无助的感觉。这种滋味并不好受，所以我们长时间一直处于这种状态，我们要及时调整自己的心态，让自己有走出颓唐生活困境的勇气，而不是一直否定自己，不愿意在拼搏，努力。
当我们感觉遭到全世界的抛弃的时候，一定要记得，总有一个人会在你背后默默支持你，帮助你，就算是没有这个人，那也会有你强大的心灵作为支撑，来帮助你，只要你坚信，你的努力会有人看见，会有人知道，那就够了，尽管我们再孤独，都有一个人不会选择离我们而且，那就是自己，只要内心足够强大，就不怕什么能够打到我们，击垮我们的信念，让我们一败涂地。
在电影《海洋奇缘》中最后一点，一向勇敢而且无坚不摧的莫阿娜，因为毛伊的离去而感到很绝望，于是觉得自己无能为力，把特菲堤之心扔进海里，甚至怀疑大海选她拯救世间的决定，认为自己没有那个能力。但是后来她的奶奶的出现给了她信心，让她重新杨帆起航。
我们都知道，她的奶奶已经去世了，所以那其实不是她真正的奶奶，只是她内心的另一个自己，在告诉她不要放弃，所以她很快就振作起来，游到海底，捡起了那个丢掉的特菲堤之心。所以，当我们被全世界抛弃的时候，一定要知道自己的内心，自己的坚强，自己的信念，这些都是不会抛弃你的，永远存在的东西，所以，不需要悲伤，至少你还能守住自己。
当你感觉到全世界都抛弃了你，是得经历了多大的挫折和受到了多大的打击，但是就算你再颓废再不堪，你都要保持积极，做一个快乐的人，你想要振奋起来，就一定可以通过某种方式，靠你自己慢慢的好起来。
读书，书里面的是另一种境界，你进入了那个世界，你会发现另外一个自己，你的思想，你的眼界都不会单纯的止停留于刚刚经历过的绝望，你从另外一个世界发现了另外一种心情，不再难受悲伤，也没有那么多抛弃，你跟着所有的故事情节走，带入自己的思想和情感，暂时的忘掉那些不高兴的事，慢慢的，给自己一点时间，平复自己的心情。读书并不是说给你多大的力量，而是教你学会静下心来，感受不一样的世界，让你知道就算被抛弃了，你也还是有着存在感的。
出去旅行，一个的旅行可能不会像多人旅行那样有趣热闹，但是当你一个人平静下来发现世界的另外一种美的时候，你会不会感觉到一丝愉悦，世界怎么会抛弃你呢，世界给了人类平等的待遇，一样的氧气，一样的阳光，一样的雨水，它从来没有抛弃你，是你的内心抛弃了你自己。只要你想振作起来，你就可以站起来鼓起勇气打败你的内心。
好好分析原因你是为什么觉得世界抛弃了你，你是遇到了什么挫折和身边人的背叛吗？如果是这样的话或者是这类似的事情，大可不用担心，因为不要你的东西和人不值得你去挽留，你要庆幸他们从你身边离开，让你活的更加轻松，虽然前段时间你会难受，低落，不适应。但相信你自己，你会振作起来的。加油。
当你有这样的想法的时候我想你肯定是遇见了什么问题，或许是超出了你的承受能力才使得你有这样的不好的感觉出现的。当你有这样的消极的想法的时候一定要及时的从这种不好的状态中走出来及时的去调解自己的状态让自己时刻保持着一种自信乐观的状态。哪怕是全世界都抛弃你但是自己坚决不能放弃你自己。
其实在现实生活中我们都会遇见这样的瓶颈时期，关键是看你怎样的去应对这个问题，如果你不能及时的调整自己的心态那你很有可能就会有全世界都抛弃你的想法。主要的还是要有一个良好的心态，一个人的心态端正了那你肯定能够积极主动的去面对这样的那样的困难。
我其实就是一个承受能录很差的人，在生活中遇见各种问题都不能很好的解决，有时候就会觉得为什么全世界都讨厌我都跟我作对，所有的人都抛弃我，自己还很委屈。直到工作后我的上司教会了我这个道理，其实不是全世界抛弃你嫌弃你放弃你，真正抛弃你的是你自己不是别人。
直到现在我还一直记得这句话，真正的抛弃你的只有你自己，当你遇见困难妥协了那你就是放弃了你自己。你就会觉得全世界都抛弃了你，还有就是当你遇见事情的时候首先是要多做自我反省，多从自身去找问题，这样才更能从正确的角度去解决问题。一切也就都正常的解决了，或许你就会有新的想法，原来一切是时那样的美好，大家都是那样的喜欢你，全世界都会向你敞开大门。
我希望大家都以积极的态度去看问题去解决问题，要以积极饱满的态度起面对生活，勇敢的起面对问题找到更好的办法去解决问题，而不是逃避，逃避只会让你觉得全世界都会抛弃你，就连你自己都会讨厌你自己。所以积极的态度才是处理事情的关键办法，这样才能更好的起生活，每天都开开心心的。