你可知道放下一个个很爱很爱的人是一种心如刀割的感觉。年少时，放下爱的那个人，靠的是眼泪成海的孤独难眠的无数个夜。在初恋结束后，我曾经觉得天要塌下来。最近那个在婚房跳楼自杀的女记者的绝望的心情，也只有真正投入过爱过被猛然抛弃的人能够理解。我幸运的是，我硬熬过来了。
因为被伤的那么彻底过，人性就开启了自我保护的模式，当我再次发现我遇到了下一个很爱很爱的人的时候，不像第一次那样总是憧憬幻想着如何天长地久，而是时时刻刻在想他有可能下一刻就会走。放下一个很爱的人，是为了避免自己再次受到伤害。
在一起的时间越久，回忆越深刻，小小细节生活的点滴都映在女生感性的脑子里，画地为牢，无法自拔。
两个月前遇到一个很喜欢的男生，在一起的每一分每一秒我都无比珍惜。在我发现，我已经不会使用女生矜持抓住男人心的伎俩，收到他的短信我沉不住气秒回，期盼他主动的联系，约定好当晚见面，一整个白天都期盼时间走的快一点儿的时候，我发现自己真的陷进去了。这种感觉真的让我恐慌，害怕。在那一刻，我知道，这一回我输了。
我不想再那么那么喜欢一个人了。只要不讨厌，舒服相处，平平淡淡就好了。那个每次见面，我都心跳加速的男生，我会记住他的样子，记住在一起欢笑的时光，然后转身离开。心里对他讲：Have a great life!愿所有的时光里你是星辰亦是你所爱的人眼里的星光。我，放下了，熬过了最难熬的有你的青春。
放下一个喜欢很久的人是很心痛的心情。
放下一个喜欢很久的人其它心情：
1、依旧非常舍不得，总还想再坚持一下。
虽然你已经下定决心要放弃他了，但是你还是会很纠结，一时之间又觉得舍不得。你还总是想要继续去喜欢他，继续去关心他，继续去陪着他，你对他，始终没有办法做到，真的说忘就忘，就放就放。
2、每当想着要放下他，心就痛得不得了。
他是你喜欢了那么久的人，他早就在你的心里深深扎根，所以放弃他对你来说，并不是一件容易的事。每当你想到，自己不得不放弃他，你就心如刀绞，完全接受不了这样的现实，你多希望可以不用这样。
3、觉得放弃他真好，自己早就该放弃了。
在决定放弃他过后，你再也不用去关心他，再也不用去担心他，再也不用去配合他的步伐了，这一切让你觉得很自在。你仿佛一下子从束缚中走了出来，觉得简直如释重负，终于解脱了，你甚至觉得早点放弃也许会更好。
4、经常怅然若失，总觉得少了点什么。
你喜欢了他的那些日子里，你已经习惯了有他的生活。而在你放弃他过后，你的生活里，一下子没有他了，这样的日子，你根本就适应不了，总是会突然想起他，总觉得心里空落落的。
5、想知道他的近况，又怕听到他的消息。
放弃了他过后，你还是忍不住想要去关注他，想要知道他现在过得好不好。但是你在想知道的同时，又很害怕知道，你怕他过得比以前更好，又怕他过得比以前过得更糟，无论哪种情形，都会让你觉得不是滋味。
6、还是会幻想着，有一天你们会再相逢。
既然是喜欢了好久的人，又怎么可能真的说放弃就放弃呢。在放弃了那个人过后，你还是会时不时地想象着，在某一天，某一个地点，你们还会再度重逢，如果那个时候你们一个未娶，一个未嫁，你还想跟他在一起。
在现实生活中，并不是所有的恋情都能够修成正果，而在这些夭折的恋情里面，有着千千万万种分手的理由。其中最痛苦的莫过于还爱着对方，却不得不分手！这种的感受真的是特别痛苦的，是伤心难受，是一种不舍、不甘、不敢面对！
1、不舍。
这段感情的结束，并非是两人之间的感情出现了问题，而是因为其他的一些原因造成两个人不得不分开，不得不放下，所以有着不舍也是正常的。明明还爱着对方，却要去面对失去，试问谁又能真的舍得呢？
2、不甘。
虽说男子汉大丈夫要拿得起放得下，但是最难舍下的就是情感了。还爱着对方却要选择放下，心里肯定是有不甘的，而不甘的来源就是为什么要去放弃，为什么自己没有办法没有能力去改变这一切！
3、不敢面对。
尤其是不敢去面对自己依然爱着的这个人。心里装的全部都是对方，却由想到以后自己的生活中不再有他，这种的感觉是伤心欲绝的，是我们很难去想象面对的！
4、无力、绝望。
这就好比伸手去抓住某一个东西，但是却总也抓不到，这种的感觉是相当的无力的，是无时无刻不透露着绝望的。爱着对方却又不得不放下，伤心到了极点！
5、解放。
没错了，既然这段感情已经到了不得不放下的境地，那就试着彻底的放下吧。这也是对于你们彼此双方在这个状态下最好的选择，是对于彼此的解放。与其总是在这种伤心中、这种煎熬中度日，不如就痛痛快快的狠下心来放下！
放下一个自己很爱的人，确实很难，确实意见让人伤心的事情。但是有时候想一想，这就是现实，或许他离开你之后能够有比你更好的选择。当一切不可逆的时候，不如祝福对方吧。
如果你有一个很喜欢的人就会没有在一起，两个人因为客观原因分开之后，那你心里满满的都是遗憾。真的要放弃一个很爱的人。是很难很难的。
很多人都说，你没有放在这个人，是因为你的下一任不够好，所以你才会一直念着前任。但是实际上有些东西是无法替代的。也有人说，你想让对方不要忘掉你最好的办法就是让他亏欠你有愧于你，因为内疚会让人记一辈子。但是这个事情有时候是不现实啦。很多东西你欠了就欠了。
风水轮流转总会要还的。就算你不还给她，也会还给下一个人。但是这个女生曾经带给你的一些回忆永远都无法磨灭掉了。曾经身边有一个情侣，男孩子已经工作。女生还在学校上学。男孩子每个月工作的时候都会把工资给女生，然后女生再给他零花钱去买一些生活用品，后来因为女生毕业之后要找工作，家里面人给她安排相亲。这个事情被男孩子知道之后两个人分手了。
即使现在女生已经结婚了，但是男生还是一直忘不掉她，找的女朋友都是按照她的模子去找的。所以要忘掉一个很爱的人真的很难。因为你就会发现，你的下一任永远都有她的影子。如果再见不能红了脸，是否还能红了眼？最真实的生活写照。
放下很爱的人是一种无所谓的心情。真正能放下不是删除对方，因为如果放不下，还是会厚着脸皮去加回来。或者假扮成陌生人，加对方为好友，常常看他的朋友圈，关心他所在的城市。真正的放下，是他的联系方式自己都知道，也具备随时随地联系的条件。但已经无所谓了，如果有一天，有什么事情，需要联系，发了消息，但也没什么，大家就像普通人一样，把事情说清楚就行了，没有纠结，不再纠缠。
就是聊天的时候，也没有任何不一样的语言，甚至连问候都没有。虽然明明是你下定决心要放下他，但是结果难受得不行的，却也还是你自己。无数个日日夜夜，你整个人像是丢了魂一样，心痛得无法呼吸，完全没有办法去好好吃饭，好好去睡觉，好好去工作，好好去过自己的日子。但是很多道理你都明白，你的心里，还是觉得不甘，还是觉得舍不得。你总觉得，自己那么喜欢那个人，为什么偏偏就只能是这样的结局，你不想这样。
有些人总是会提起对方，就是因为她放不下这个人，因为老是会想起对方。真正放下了，是说起也好，不说也好，都没关系，放在不在乎了，心里感觉没有波澜。在决心要放下他的那些日子，你不断地克制自己，让自己尽可能地不要去想他。可是哪怕你告诉了自己一千次不要想他，你还是依旧会一千零一次不自觉地想起他。他总是不受控制地出现在你的脑海，出现在你的心里。
如果有朋友说起他，你会发现，自己也可以参合一下，不觉得有什么奇怪，他的一切情况，都影响不到你了。特别是他有特别的情况，引起了大家的注意，你也知道了，但觉得就是听到一个老朋友的消息，只是以一个普通朋友的角度，去看这样的情况，没有任何别的想法，更不会担心什么，或者忧郁什么。你是你，他是他，互相之间的生活，没有任何影响，一切和他有关的东西，都可以心平气和面对。