第1个回答 2020-12-07
可以的。
桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。
红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。
红枣和桂圆泡水喝的功效
补血补气
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。煮桂圆红枣茶时加入枸杞,能增加香甜味道,营养更为丰富,对于经血过多而引起贫血的女性,可起到改善面色苍白。
养颜美容
枸杞红枣桂圆均有养颜美容之功效。常用枸杞红枣桂圆泡水喝,可以促进脸色红润,使皮肤光滑,有弹性,保持年轻态。
调理内虚
用红枣枸杞桂圆泡水喝可以调理内虚,适合身体较寒,容易着凉,怕冷的人,减少冬季手脚冰凉症,,对于女性还有温暖子宫的作用。
帮助睡眠
临睡前饮用一杯红枣枸杞桂圆茶,能安神,促进睡眠。适合从事脑力劳动者和神经衰弱者饮用。本回答被网友采纳