微信运动怎样才能增加步数

微信运动怎样才能增加步数

操作的方法很简单,你只需要搜索微信运动账号并关注,之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。

然后有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼,现在改为走楼梯;原来乘车上下班,现在先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品,抢着走到超市去买;吃完晚饭,出去溜达一圈……

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微信运动,是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。

每天记录自己走路的步数,并在“微信运动”和朋友们 “一决高下”,这能鼓励自己锻炼,但是参与“微信运动”时,手机大都开启了GPS定位功能,走到哪都会留下运动轨迹。

另外,微信运动计算步数与距离无关,也与步伐大小无关,计步数据不会受地形影响。无论是走路还是爬楼梯,都是走一步记一步,误差基础在2步以内,还可以来回甩动手机来增加步数。

参考资料来源:百度百科--微信运动

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-10-14

1、原地不动不停的摇动手机,来回摇动一个来回相当于2步,微信运动虚拟的步数就会出来了。

2、公园里的健身器材,双脚踏板的模拟走路机,站着上面不停的晃动,就相当于走路,也能增加步数。

3、单摆运动,可以把手机挂在单摆上,让手机自行的摆动,增加步数;或者弄个小风扇扇叶下面挂个绳子绑个手机也能增加步数。

4、坐在道路崎岖坑洼不平的汽车,步数也是能够进行变化的。

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微信运动注意事项:

选择一双合脚的运动鞋,能够更好地保护双脚及自身的安全。

衣着应该宽松舒适,选择纯棉吸汗的材质即可,也可以选择速干材质。

最好能带一小瓶水,以便及时补充水分。

为了自身的健康,还是不要太过在意自己的微信步数。

杜绝暴走,走出对自己有效的步行锻炼法,才是重要的。

微信运动,是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单,你只需要搜索微信运动账号并关注即可,之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。

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第2个回答  推荐于2019-09-23

一、做法:

1、打开微信设置,点击通用。

2、点击“微信运动”,进入“我的主页”。

3、这时我们要不断的摇晃手机,,可以上下跳跃,跑步等,就可以看到步数增加了。

二、微信运动,是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。

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第3个回答  推荐于2018-01-23

微信运动增加步数方法

1、原地不动不停的摇动手机,来回摇动一个来回相当于2步,微信运动虚拟的步数就会出来了。

2、公园里的健身器材,双脚踏板的模拟走路机,站着上面不停的晃动,就相当于走路,也能增加步数。

3、单摆运动,可以把手机挂在单摆上,让手机自行的摆动,增加步数;或者弄个小风扇扇叶下面挂个绳子绑个手机也能增加步数。

4、坐在道路崎岖坑洼不平的汽车,步数也能进行变化的。

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第4个回答  2019-12-20
微信运动可以通过走路来增加步数,其实手机只要在动,都是可以增加步数的,或者可以购买一种手机支架,让手机不停的来回动。
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