很多人认为恋爱是一种才能。 有些人天生就拥有恋爱高手的技能，有些人永远只有恋爱的对白。
否则，长期经营甜蜜厌倦的恋爱也是需要学习的能力。
今天带大家学习在长期关系经营中，你们最头疼的问题：“感情进入疲劳期，该如何保鲜升温？” 三瓶感情保鲜剂，总是让男人掌握在手里，无法分开的甜蜜恋爱。
每个女人都渴望找到忠诚、始终热爱自己的男人，但现实中，男人只有在追你的时候，才会想荷尔蒙最旺盛、体贴、纠缠、天天粘着你。
关系确定后，进入稳定期后，激素曲线直线下降，开始关心减少，不再被重视，不想把更多的时间和精力投向你，进入倦怠期。
要知道，所有的关系都很累，在最终破裂之前，通常都会有逆转的瞬间！ 解决了。 感情会迅速恢复。 如果不解决，感情很快就会亮起红灯。
所以，这个时候需要你带着“小心灵”去经营，让他回到缠着你的“小妖精”。
感情会变淡吗？ 三种情感保鲜剂使爱情恢复甜蜜
怎么办？ 给表弟们提供三瓶感情保鲜剂。
第一瓶感情保鲜剂：“更新吸引力”
——“提高你在这段感情中的自我扩张能力”
在一起的时候，你们对彼此来说，充满了未知的新鲜感吗？
因为你的兴趣、生活经验、工作技能和他不一样，所以两个人在一起的时候，他会在不知不觉中吸收和感受你赋予他的新东西和新领域。
那么，这个有趣的过程就是对方在利用你来延伸自己。 当然，他也在拉长你。
但是，随着我们在一起，互相了解，你们能给彼此带来的传播会越来越少，新鲜感也会消失。
所以，想让感情持续保持新鲜，第一，要在这段感情中不断自我扩张，不断升级自己。 这样，你和ta对彼此来说，有一直不认识的陌生地方。 如果有表哥的话，这很难啊。 其实并不难。 而且，你一定会这么做。
在没有恋爱之前，你为了自己变得更好做了什么吗？
例如，掌握擅长烹饪的get烹饪技能；掌握吉他get乐器技能；掌握爵士乐的get舞蹈技能；或去健身房练习了马甲线。 那么，即使感情进入稳定期，你依然会这么做。
在这期间，你会思考烘焙，一会儿研究乐器，技能满满后，你还会学习英语，参加羽毛球俱乐部，或者坚持健身瑜伽…你的生活中不仅仅是爱，男人，还有很多对新鲜事物抱有好奇心、挑战、热爱生活的女性，本身就充满了新鲜感。 这对男性来说是最大的吸引力。
第二瓶感情保鲜剂：【友好地更新体验】
——“创造更新鲜的积极体验”
你觉得热恋期的时间很晚，美好的回忆也很多吗？ 为什么？ 因为在恋爱中，你们对对方来说是未知的，每天一起经历的事情也是新鲜的。
第一次牵手，拥抱，亲吻，第一次……每次都在对方身上发现新的东西，每次都会得到不同的感受。
这个时候，大脑必须吸收保存的信息变多，所以时间过得很慢，感觉也保存了很多美好的记忆。
而且，随着恋爱的时间变长，你们彼此很了解，一起做的事情也有重复的倾向。 约会，吃饭，睡觉，每天做的事就是昨天的文案粘贴。
因为每天吸收的信息基本相似，大脑变得懒惰，如果综合删除这些高度统一的记忆，时间会变快，每天缺乏热情，感觉美好的记忆会越来越少。
因为恋爱中不断经历“新事物”，累的时候不断重复“旧事物”。
这种重复带来的结果是感情变得平淡，美好的回忆变少，热情消失。 所以，要唤醒热情，就必须摆脱现在的“重复的感情轨道”。
这里有一个小技术，就是一起体验新事物，共同挖掘新领域，创造你们之间新的积极体验。
例如，做你们从未尝试过的事(人会对第一次体验印象深刻，产生难忘的记忆点)刺激、疯狂、新鲜都可以。 约会不仅限于吃饭和电影，可以尝试真人cs、滑雪场、射箭馆、音乐会、摘草莓、室内温泉等各种项目。
这些活动将人置于特殊情况下，容易产生新鲜的记忆点，增加恋爱中的新鲜感！