哪样东西有明目的功效？

Question

如题所述

Answer 1

　　退翳明目药具有祛风退翳、清肝明目、退障等作用。主要适用于黑睛生翳，亦可用于晶珠混浊、目赤肿痛、夜盲目昏等。常用的药物有蝉蜕、木贼草、谷精草、秦皮、决明子、青葙子、密蒙花、夜明砂、蛇蜕等。　　此外眼科中还有外用的中药不仅有退翳明目的功效，还起消肿止痛、燥湿止痒、退红止泪、排脓生肌、解毒杀虫等作用。常用的药物有炉甘石、珍珠、朱砂、雄黄、熊胆、硼砂、乌贼骨、鲤鱼胆、猪胆、西瓜霜等。　　经常操作电脑的人应多吃些富含维生素的明目食品，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿及水果等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，同时增加户外活动和适当体育锻炼，对保护视力也有很大好处。明目食品有荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。

Answer 2

决明子，药店就有。基本上绿色的就可以

Answer 3

女贞子 枸杞子 决明子 菟丝子 菊花（白色的）都有明目的作用啊