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    • 心情不好身体就会变差

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    推荐答案   2020-08-06

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    人心情不好,是不是身体的抵抗力也会变差啊?答：是的，我在一本心理学的书籍当中看到过这个问题。人的心情不好，身体各组织器官都工作在一种“消极”的状态下，人的体力，脑力都会受到一定的影响。
    为什么失恋后,身体总是出毛病答：失恋，让你很悲伤，让你的心情很不好，心情郁闷，情绪低落。这样子的状况让你的身体抵抗力变差，病毒很容易入侵，所以很容易生病，身体出现这样那样的毛病。要调整好自己的情绪，不要一直这样下去，身体受之父母好好爱惜。
    最近心情不好,皮肤也变差了,怎么办?答：先明白心情不好的原因。方法有以下几点：1.保持充足的睡眠。2.找个没人的地方发泄一下（大声呼喊、找个大鼓疯狂的敲击，什么也别想。3.找个最值得信赖的朋友，进行倾诉。以上方法效果不好的话，就去你最想去游玩的地方去好好的逛几天。不过这样要花点钱的。再不行就得去看心理医生了。
    心情不好会降低免疫力吗?答：1，情绪对于人体生理机能会产生影响。人的情绪对于身体的生理机能会产生影响，进而影响身体的免疫力。……具体来说，良好的情绪可以使身体的生理机能处于最佳状态，这时候身体的免疫力会达到最佳状态。而如果情绪不佳的话，身体的生理机能状态就会变差，进而导致免疫力下降。2，情绪会直接影响身体内分泌...
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