怎样有效健康地变白牙齿？

Question

我是一个学生、只是觉得自己的牙有点黄，不够白亮。觉得牙齿白白的很漂亮~ 想问问各位亲如何改善下、让牙齿自然地变白~ 有亲身体验、有经验的亲来。不要告诉我去洗牙或激光美白撒的、我只是想要一些小妙方来使牙齿健康的变白 、变美~ 拜托拜托....!

Answer 1

生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健康，许多人选择洗牙来达到美白牙齿的效果，殊不知这样既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法：
醋可除牙垢烟渍

经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷牙便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2~3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

橘皮末做牙膏可洁牙

净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

墨鱼骨粉可有效洁齿

将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
简单方法
→用柠檬汁洁白牙齿←
…方法如下：
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

最简单的是洗牙

以下三种方法也不错

1 :冷光美白：

照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天!但有很明显的美白效果。

2 :美白牙齿笔：

它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔

3 :美白牙粉效果也不错

Answer 2

每天刷牙的时候放上一点点盐，会有很好的效果的。另外，用小苏打在牙齿上用，也效果不错，都可以试下的本回答被提问者采纳

Answer 3

其实人的牙齿正常健康的颜色是微微发黄的，真正很白的牙齿很少~！ 市面上的一些美白牙膏也没有特有效的 这里只能提供一些别人的经验吧~！ 在刷牙的时候在牙膏上放些盐 这是一种放法 另一种就是用醋漱口 但是建议不要总用醋的方法 对牙齿很不好

Answer 4

我有一个绝妙办法，只需刷牙：你去买玉斯洁牙膏（美白型海洋矿物盐）很有效！！！我的牙齿就是靠它变白的！但是现在很少有超市卖了，但深圳那边绝对有！LZ试试吧！

Answer 5

小苏打，用牙刷沾一些，刷牙齿再用牙膏漱口。非常有效。