为什么越长大越害怕跟人接触呢?

如题所述

越来越怕见人,怕社交,可能有两种原因:
第一,可能是一个性格比较内向的人。
一般来说,性格内性的人大多数都比较害怕社交,在社交场合中他们往往表现得害羞、腼腆、紧张脸红、沉默寡言、缺乏自信,这不是什么心理问题,只是人的一种正常的性格。只要你尝试突破自己,完全是可以变得不再腼腆害羞,缺乏自信,从而不再害怕社交。
大家可以尝试以下几种方法:
1.找一份销售的工作,突破一下自己,强迫自己去和陌生人接触,勇敢地迈出第一步,有时候人不逼自己一把就不会做出任何改变。见的人多了,经验也有了,自然就不再腼腆害羞,恐惧社交,反而会爱生社交。

2.不管是在参加各种培训时,还是在学校课堂上,尽量坐在最前排的位置,不要坐在后面的位置。越是坐在后面的人,或者角落的人越是不自信的人,越是没有人会注意到你。同时,要积极踊跃地回答问题和提问题,不要拖到最后才站起来回答问题,只有这样你才会找到自信。
3.多参加一些社会活动,主动去结交朋友。怕社交,不是你的能力问题,而是你战胜不了自己心中的恐惧。所以要想改变现状,必须战胜你内心的恐惧。

第二,可能是一个自卑的人。
自卑的原因有很多,如果你是一个比较自卑的人,那么你先找一下你自卑的真正原因。是因为原生家庭的影响,还是因为自己的外貌、身材、贫穷、受教育程度等等。
接下来就是想办法克服掉自卑心理,我介绍几种克服自卑的方法。
1.补偿效应。即通过努力奋斗,以某一方面的突出成就来补偿生理上的缺陷或心理上的自卑感。强烈的自卑感,往往会促使人们在其他方面有超常的发展,这就是心理学上的"代偿作用"。
2.正确认识自己,并鼓励自己。有自卑感的人,往往是拿别人的优点和自己的缺点相比较,看不到自己的有点,一直进行自我否定。所以你要认识到自己的优点和长处,鼓励自己会做得很好,自己其实也没有那么差。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-06-20
可能这就是成熟的一种表现吧。随着年龄越来越大,你的认知发生了很大的改变。你不再是以前那个傻傻痴痴的少年,你所接触的人所接触的事,都非常的复杂。所以面对这么复杂的人和事的时候,有时候你会选择逃避。害怕接触。
第2个回答  2022-03-28
这种现象是很正常的,因为你小的时候接触的环境包括你的思想方面都比较单纯,别人也一样,所以大家在相处的时候心理没有那么多的杂念,随着你成长以及知识的增长,环境也会慢慢改变你,你自己的知识也会慢慢引导你,你会变的很小心翼翼,并且人情世故总是会各种牵绊你,这就是成长,同时也是烦恼。
第3个回答  2022-03-31
那看来你有抑郁症了,或者是有被害妄想症啊!所以才会越长大了,就越害怕跟别人接触了,自己是不是太自卑了?感觉自己都比不上别人,别人都看不起自己,你应该去看一看心理医生,好好的调节一下。
第4个回答  2021-08-03
大越害怕跟人接触,那是因为你长大了,知道社会上的一些阴暗面,知道害羞了,知道的越多,黑暗的消极的社会上的一些不良的现象,所以害怕上当受骗,害怕被别人坑害,因此不愿意和别人接触,但是还是人总是要长大的表,勇敢的去和别人接触
相似回答