高三心态崩了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

高三有压力是正常的，但是要清楚的明白高考考的不仅是学习能力，更重要的是考心态，随着高考的来临，考试会越来越多，所以心态会时好时不好，很容易产生紧张的情绪，所以在自己心态不好的时候可以多刷刷题，平静自己的内心，不要浮躁，多听听音乐，和自己信任的朋友交交心，可能可以解决自己的问题，调整好心态才能更高效的学习。学习是个痛苦的过程，急不来的，每个人的成绩都存在波峰波谷，可能你正处于波谷时期，继续努力过后就会到达波峰。所以去相信吧，可能努力学习不一定有收获，但是，不努力一定没有收获。

Answer 2

这就需要关心他的你伸出援助之手。让他从困境中站出来。给他鼓励。让他认识到自己走到现在不容易。不能够轻易放弃的

Answer 3

无论是什么情况的崩，你要想，当初的你为什么坚持到现在，你就是最好的你，加油。你的大学在等你。

Answer 4

积极一些，高三是所有人拼搏的时候，可能成绩会有所下滑，但是模拟只是模拟，不是最后的高考，你要更多的着眼于你试卷上暴露出来的问题，而不止看重成绩，这才是模拟考试的本意，他不是对你自信心的打击，而是你查缺补漏的机会。没有人会在高考结束后问你一模二模排名，人们只会问你的高考，所以无论现在多么差劲，一定要坚持下去。

Answer 5

如果我们来真正地还原一下这个孩子的内心的话，我猜她内心真实的感受应该是这样的：

学习和生活中各个方向上的压力向人奔袭而来，搞得人焦头烂额。

心中纠成了一团乱麻，却毫无还手之力，不知道要如何解决当下的难题和困境，焦虑且迷茫。

人人都在说高考是决定一生命运的大事，可即使自己已经做出了十二分的努力，却还是因为成绩的波动，心中并没有十足的把握能够成功把握住这次改变命运的机会。

可是一想到如果高考失败还要再来承受一次这样的压力，顿时心里就凉了半截，因为内心深知现在的自己就已经处在崩溃的边缘。

再来一年？

那可能会被这压力给逼疯。

冷静下来的时候问一问自己:

是真的很讨厌学习吗？

不，不是。

其实真实的内心里很喜欢学习。

可是，却很讨厌无法把控学习的结果。

讨厌即使我努力了，它却不能如我的愿，给我满意的结果。

讨厌即使偶尔一次我获得了好的结果，我也内心深深地担忧这只是一时幸运，我害怕下一次的结果又把我打回原形。