大人喝的牛奶小孩子能喝吗

Question

如题所述

Answer 1

大人喝的纯牛奶最好不要给小孩子喝，主要因为纯牛奶当中含有的营养物质，尤其是酪蛋白，孩子不好消化，牛奶当中还有添加剂，也不适合孩子饮用。

所以建议在孩子三岁之前，尽量不要给孩子喝纯牛奶，要根据孩子的实际年龄，选择对应的配方奶粉才是最合适的。

小孩子喝的牛奶可以选择的是比较多的，但是最好建议在当地选择新鲜的牛奶是比较好的，因为新鲜的牛奶可能每天都可以保证新鲜，而不像成品的牛奶里面可能会添加一些东西，喝牛奶可以起到一定的补钙的作用，还可以起到帮助睡眠的作用，也可以补充身体所需的一些营养成分。

但需要注意的是，虽然牛奶营养比较丰富，能够为宝宝身体健康发育提供营养。但是一次性也不要给宝宝喝得太多，因为牛奶不太容易消化。如果宝宝喝得太多会容易对肠胃造成刺激，容易出现腹痛腹泻便秘的情况，所以还是应该多注意一些为好。

Answer 2

三岁以上的孩子是可以喝的，没有问题。
附小儿饮食禁忌常识：
半岁以内的婴儿是不适合吃盐和糖的，这样会增加宝宝的肾脏负担，只喝奶就可以满足正常的生长发育了。半岁后的婴儿就可以慢慢添加各种辅食了，但要选择容易消化吸收，且营养丰富的食材做辅食，比如像鸡蛋羹，鹌鹑蛋羹，小米粥、菜粥等，在自制辅食中略微添加糖和盐也是可以的，但过量的糖、盐摄入除了给宝宝增加代谢负担，影响宝宝正常的生长发育，还会培养宝宝重口味的不良饮食习惯，所以即使可以添加糖、盐，也要尽量口味清淡，让宝宝充分感受食物原本的自然味道。其实白开水最解渴，加糖的水宝宝虽然会觉得更好喝，但是却没有那么解渴了。除非是宝宝因为腹泻、发烧等特殊情况引起电解质紊乱的脱水情况，才需要补充糖、盐水给宝宝喝，最好是使用医用的补盐液遵医嘱快速补水。
总之，不必纠结于宝宝少量的糖盐摄入，也不能给宝宝大量吃糖好盐。为了孩子健康成长，3岁以内的孩子还是要少盐、少糖、少油才对。三岁前的孩子的用盐量通常是成人的1/5—1/3，吃盐多也会导致钙流失，喝可乐等碳酸饮料也会影响钙吸收。