奶头乐理论（Tittytainment），由美国国家安全事物助理的布热津斯基于1995年在美国旧金山提出。该理论认为，现阶段人类发展导致贫富差距迅速扩大，阶级固化。
在二八定律前提下，人类会分化为20%的精英与80%的边缘人。这80%边缘人与20%的精英之间的冲突将成为今后人类面临的主要问题。
解决方法是，给80%的边缘人一个“奶头”——优秀的娱乐产品、过载的信息、不断被创造的需求，以麻痹他们的神经，转移他们的注意力，消解他们的诉求，缓和社会各阶层之间的对立，避免精英们被所谓“多数人暴力”裹挟。
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由于互联网的普及，资讯的收集越发方便、快捷，一切知识看起来似乎唾手可得，但反而让很多人失去了独立思考的机会，那种突破自我、不断创新的社会精神也将渐渐消失。
让嘴巴不被布热津斯基的‘奶嘴’塞进，让时间不被布热津斯基所说的发泄性娱乐和满足性娱乐塞满，让自己在这个喧嚣的世界中保持一颗清醒的头脑和思考的能力。
其实，有清醒头脑和思考能力的人，在玩游戏和追娱乐节目的时候，也能获得很多；而没有清醒头脑和思考能力的人，在读有营养的文章时，也像在吸奶嘴。
参考资料来源：百度百科——奶头乐理论
指的是生产力的不断提升伴随着竞争加剧，世界上80%的人口将被边缘化，他们不必也无法参与产品的生产和服务，同时80%的财富掌握在另外20%的人手中。
为了安慰社会中“被遗弃”的人，避免阶层冲突，方法之一就是让企业大批量制造“奶头”——让令人沉迷的消遣娱乐和充满感官刺激的产品（比如：网络、电视和游戏）填满人们的生活、转移其注意力和不满情绪，令其沉浸在“快乐”中不知不觉丧失对现实问题的思考能力。
为了世界和平，曾任美国国家安全事物助理的布热津斯基提出了“奶头乐”理论，认为可以给80%的被边缘者一个“奶头”，让他们心安理得接受被抛弃的命运，以此避免与20%的精英间的冲突。
换句话说，80%的被边缘者安分守己，20%的精英就能高枕无忧，这个过程需要采取温情、麻醉、低成本、半满足的办法卸除“边缘化”人口的不满。
布热津斯基认为，有两种娱乐方式能够实现这个想法，一是发泄型娱乐，比如开放色情产业、鼓励暴力网络游戏，进行无休止的口水战等；二是满足型娱乐，比如众多的肥皂剧、偶像剧、真人秀等大众化视听娱乐……这类娱乐能让生活辛苦的大众不知不觉在“戏奶头”中乐不思蜀，从而增加社会对于不正统通俗文化的宽容度。
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具体内容
政府通常会对有争议的内容实施管控，然而在奶头娱乐的体制中，只要不会撼动利益，就可以见到其对于低俗内容的放松，尽管有些夸张，但是确实指出贫富分化的差距。
最基本例如发泄型娱乐：开放色情产业、热闹选战造势、无休止的口水战、暴力网络游戏。或者是如满足型，报导无聊小事（可爱动物、明星丑闻）、廉价品牌横行（自产品牌或引进山寨手机、白牌服饰）、商品优惠活动（例如饰品、旅游签证）、视听娱乐大众化（偶像剧、动画、好莱坞）等。
这类娱乐十分受欢迎，由于生活辛苦的大众对于此需求有所提升，使得不知不觉中，自然发生他们乐不思蜀、丧失思考能力。
因此社会对于不正统的通俗文化也就变得十分宽容。而商人、政府高层们也乐见其成，透过如同一般民众“吸奶头”的方式，使社会中下阶层着迷其中、而无心挑战现有的统治阶级。奶头乐一方面也是社会压力大的反照
参考资料：百度百科-奶头乐理论
本回答被网友采纳“奶头乐理论”被认为是由美国前总统国家安全事务助理布热津斯基提出来的理论。最早出现在《全球化陷阱（Die Globalisierungsfalle: Der Angriff auf Demokratie und Wohlstand）》一书中。
指的是生产力的不断提升伴随着竞争加剧，世界上80%的人口将被边缘化，他们不必也无法参与产品的生产和服务，同时80%的财富掌握在另外20%的人手中。
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当娱乐大量占用人们的时间，让人们丧失思考的能力，这一社会麻醉剂将会带来“马太效应”，沉迷的人继续沉迷，清醒的人保持清醒，人与人的差距，甚至阶层间的差距也就拉大了。
“奶头乐理论”不以善恶为评价标准，破坏了人们内心长期以来建立起的崇高信念和监督社会舆论，保持优良传统习惯维系原则，破坏了调整个人与个人之间以及个人与社会之间关系的原则和规范。
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