原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1，系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2，杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1， 磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2，磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3, 启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1，关闭休眠
如果平时不使用【休眠】功能的话，可以关闭休眠功能，删除系统休眠文件。
①在搜索框输入【命令提示符】，在出现的搜索结果中选择【以管理员模式运行】；
②在打开的命令提示符窗口中输入命令：
powercfg -h off，然后回车就可以关闭系统休眠功能啦~
2，减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-23
可以简单分为三大类：一是系统原因;二是硬件原因;三是自然原因。
先说系统原因。可能很多人刚买笔记本的时候，拿到家装完游戏以及一些基础软件之后运行得嗷嗷的，点什么都是闪出，简直是飞一般的速度，然而随着我们不断使用电脑以及安装各种软件、运行各种程序，系统产生了大量的垃圾。当然，现在基本上大家都会用各种助手管家，没事都会点点加速球清理内存，一般来说，这些各种加速球和系统优化软件能够使电脑恢复一部分活力，但是这些所谓的加速球全特么是流氓软件，占用的系统内存杠杠的，吃系统资源一点不带含糊，所以在我稍微懂得一点电脑知识之后，果断不再使用这些流氓软件，相对来说，一些小众的优秀软件在清理垃圾这方面更为诚实可靠。但是还是得记住，不管什么第三方系统管理软件，尽量不要常开，隔一段时间清理一次就行，老清理并没有什么用。
另外就是一些系统使用习惯的问题，比如WINDOWS自带的IE浏览器就是吃运行内存的大户，所以不要一次性打开超过五个网页，不然一般的笔记本会卡出翔，还有就是用网页看视屏，也会让你卡出翔。虽然windows系统是多任务运行系统，但是他的处理能力摆在那里的，所以平时尽量不要软件多开，尤其是大型软件。话说回来，流氓企鹅也是一个吃系统内存的大户，如果你平时关注这方面，你会明白全部都是流氓。现在很多软件的UI看起来确实非常绚丽非常漂亮，但是大多数国产软件为了追求表面的华丽，不顾软件底层的优化，程序变得越来越臃肿，导致本来1.0版本能跑得飞快的程序，在2.0、3.0的时候突然就跑不动了。哎，说多了都是泪，这些事情我们这些普通用户根本没办法。
其次是硬件原因。你买的马是什么品种血统，决定了它能跑多远，能跑多快。决定电脑运行速度以及持久力的主要是几大块，一个中央处理器也就是CPU，尤其是对于笔记本来说，CPU的好坏决定了笔记本的好坏，i7和i3是有区别的，inter和amd是有区别的，如果票子多，CPU不要抠门;一个是GPU也就是显卡，现在的各种程序尤其是大型游戏和搞设计的，对GPU的倚重越来越大，所以现在有一个说法是GPU和CPU决定了身高和体重和长相……简单来说，太重要了，这俩货你买的时候都不要抠门，不知道买什么显卡和CPU的时候就看贵的买，就对了。GPU决定了图形响应速度，有时候电脑卡，很大程度上是因为你的显卡跟不上，尤其是在玩fps游戏的时候显卡尤其重要;第三个是硬盘也就是sata，2014年开始，固态硬盘开始普及和降价，所以到今年一般的笔记本基本上是固态硬盘加机械硬盘，固态硬盘是什么自行百度，相信能来这儿看到这文章的都多少了解一些，而机械硬盘，也就是我们用得最多的硬盘最普及的硬盘，在笔记本上面主要分为5400转和7200转，转数越高，系统读取数据的速度越快，电脑响应也越快，就像你大脑给手下达了一个命令“搬砖”，你的手上的肌肉多少决定了你一次能搬多少砖、单位时间内能搬多少砖，如果你不差钱，买固态硬盘吧。第四个就是主板，其实这个没啥好说的 ，他基本上不影响你平时使用电脑的反应速度以及决定卡顿不卡顿快不快，买的时候买个贵的就行了。本回答被网友采纳
先说系统原因。可能很多人刚买笔记本的时候，拿到家装完游戏以及一些基础软件之后运行得嗷嗷的，点什么都是闪出，简直是飞一般的速度，然而随着我们不断使用电脑以及安装各种软件、运行各种程序，系统产生了大量的垃圾。当然，现在基本上大家都会用各种助手管家，没事都会点点加速球清理内存，一般来说，这些各种加速球和系统优化软件能够使电脑恢复一部分活力，但是这些所谓的加速球全特么是流氓软件，占用的系统内存杠杠的，吃系统资源一点不带含糊，所以在我稍微懂得一点电脑知识之后，果断不再使用这些流氓软件，相对来说，一些小众的优秀软件在清理垃圾这方面更为诚实可靠。但是还是得记住，不管什么第三方系统管理软件，尽量不要常开，隔一段时间清理一次就行，老清理并没有什么用。
另外就是一些系统使用习惯的问题，比如WINDOWS自带的IE浏览器就是吃运行内存的大户，所以不要一次性打开超过五个网页，不然一般的笔记本会卡出翔，还有就是用网页看视屏，也会让你卡出翔。虽然windows系统是多任务运行系统，但是他的处理能力摆在那里的，所以平时尽量不要软件多开，尤其是大型软件。话说回来，流氓企鹅也是一个吃系统内存的大户，如果你平时关注这方面，你会明白全部都是流氓。现在很多软件的UI看起来确实非常绚丽非常漂亮，但是大多数国产软件为了追求表面的华丽，不顾软件底层的优化，程序变得越来越臃肿，导致本来1.0版本能跑得飞快的程序，在2.0、3.0的时候突然就跑不动了。哎，说多了都是泪，这些事情我们这些普通用户根本没办法。
其次是硬件原因。你买的马是什么品种血统，决定了它能跑多远，能跑多快。决定电脑运行速度以及持久力的主要是几大块，一个中央处理器也就是CPU，尤其是对于笔记本来说，CPU的好坏决定了笔记本的好坏，i7和i3是有区别的，inter和amd是有区别的，如果票子多，CPU不要抠门;一个是GPU也就是显卡，现在的各种程序尤其是大型游戏和搞设计的，对GPU的倚重越来越大，所以现在有一个说法是GPU和CPU决定了身高和体重和长相……简单来说，太重要了，这俩货你买的时候都不要抠门，不知道买什么显卡和CPU的时候就看贵的买，就对了。GPU决定了图形响应速度，有时候电脑卡，很大程度上是因为你的显卡跟不上，尤其是在玩fps游戏的时候显卡尤其重要;第三个是硬盘也就是sata，2014年开始，固态硬盘开始普及和降价，所以到今年一般的笔记本基本上是固态硬盘加机械硬盘，固态硬盘是什么自行百度，相信能来这儿看到这文章的都多少了解一些，而机械硬盘，也就是我们用得最多的硬盘最普及的硬盘，在笔记本上面主要分为5400转和7200转，转数越高，系统读取数据的速度越快，电脑响应也越快，就像你大脑给手下达了一个命令“搬砖”，你的手上的肌肉多少决定了你一次能搬多少砖、单位时间内能搬多少砖，如果你不差钱，买固态硬盘吧。第四个就是主板，其实这个没啥好说的 ，他基本上不影响你平时使用电脑的反应速度以及决定卡顿不卡顿快不快，买的时候买个贵的就行了。本回答被网友采纳
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