丑橘性温还是性寒，有什么禁忌人群呢？

Question

如题所述

Answer 1

丑橙属于寒性水果，多吃不会上火。丑橘含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、黄酮类物质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁和磷、有机酸等营养成分，经常食用，可以清热下火、生津止渴、消除疲劳、美容养颜，可以消食理气、缓解消化不良、润肠通便。

但是，丑橘性寒，不宜多吃，容易引起胃肠道不适；丑橘含有多种酸性物质，多吃会刺激胃黏膜、口腔、牙齿、牙周、咽喉等。丑橙属于橙子的一个品种，但它是由日本园艺省在1972年看到的柑橘和中野椪柑的3个杂交品种，结合了两者中橙子的优点，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖类以及钙、铁、磷等成分，营养价值和食用价值更高，属于一种性凉的水果，不温不火。

现在市场上还能看到丑橙，"丑 "的外表下，却比普通的橙子好，吃丑橙可以吸收其中的营养，包括：维生素C、维生素B1、维生素A、叶酸、矿物质、碳水化合物、膳食纤维。其中，维生素C，高于普通橙子，在相关数据中显示，普通橙子中的维生素C在28mg/100g，而在丑橙中，维生素C含量在50mg/100g。有人会说，感冒的人多吃水果，补充维生素，这样的想法确实没错，但感冒就不同了，对于感冒的人来说，不适合吃丑橘。出现腹泻、便溏等不舒服的症状，另外就是肠胃不好的人要多吃养胃的食物，尽量少吃生冷的食物。

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Answer 2

丑橘性寒，因为丑橘的糖分含量相对来说是比较多的，所以属于寒性食物。脾胃虚弱的人，血糖水平较高的人，对于橙子过敏的人，有严重皮肤疾病的人，经常拉肚子的人都是不能吃的。

Answer 3

丑橘是冬天非常受欢迎的一种水果，丑橘属于性温的水果。但是如果有胃酸胃胀肝火旺盛的人，尽量不要多吃。

Answer 4

丑橘是性寒，胃不好的人，体虚的人，糖尿病患者，有过敏症状的人，体寒的人不适合吃。