孕妇流产后的贴心小贴士

Question

如题所述

Answer 1

流产后的休息和饮食至关重要！为了快速恢复身体，这些食物你不能错过
🍌温性水果：香蕉
身体虚弱时，选择温性水果是明智的。香蕉富含纤维素和铁元素，助你通便补血，远离便秘和贫血的烦恼。
🍊热性水果：橘子
橘子是热性水果的代表，富含维生素和钙质，尤其维生素C助你预防出血。但记得，一天最多两个哦，避免上火。
🍎营养丰富的苹果
含有多种维生素和矿物质，助你调理肠胃，让身体更健康。