孕妇可以吃红豆薏米粥吗

Question

如题所述

Answer 1

孕妇不可以吃红豆薏米粥，因为薏米容易引起流产，怀孕期间最好不要吃薏米，但是孕期可以吃红豆，因为红豆有利尿消肿作用。孕期最好多喝水，多吃蔬菜水果，建议多喝绿豆汤，也可以利尿，孕期最好多吃红枣粥，可以补血。另外建议最好定期血常规检查，如果出现贫血，建议服用阿胶补血。怀孕后一定要注意饮食，如果饮食不当，会引起流产或者影响宝宝发育，孕期最好营养全面，肉、蛋、奶都要吃，但是都不能暴饮暴食，容易引起孕妇肥胖，平时最好少食多餐，这样容易吸收，还可以预防肥胖。