1、首先，情绪上的反应，本质产生于吸引。当初你身上一定有某种特质吸引了她，无论是体贴，上进心，还是你的幽默感。但是时间一长，你渐渐习惯了这种相处模式，进而失去了你原有的一些特质。
所以现在，你应该重新展示你的吸引力，让对方意识到你的变化。因此，你需要在以后的聊天当中，逐步给对方渗透一些你改变的信息，再加上朋友圈一些动态的展示，让她感受到你的不同。
比如“最近报了一个健身课，感觉不能一直坐在家里不运动”，然后再在朋友圈更新几个健身的动态，让她感觉到你生活状态的变化；比如“今天尝试着做了一下菜谱上的菜，好久不做了居然手艺还没有丢”，然后发一两张成品图过去。通过这些举动，让对方意识到你正在逐步变化，摆脱原来那个没吸引力的状态。

2、其次，女朋友的没感觉，是因为你不走心，她感觉不到你的爱意。有的男生，出去约个会就是玩手机，女朋友说半天他也只是一个“嗯”，时间长了当然女朋友就会觉得自己面对着一个榆木脑袋。所以你以后聊天时，要让女朋友感觉到你在关注她最近的动态，多聊一些生活细节，暗示自己其实一直都没忘关注她。
在聊天中加上一些生活细节，和以前的回忆，很容易达到这种效果:“怎么今天吃的这么少，是因为最近胃病又犯了吗，我记得你的胃不能吃太刺激性的东西”“以前你最喜欢吃这道菜了，一直想着给你做，现在已经有点样子了，你有机会可以尝尝”“我看到你发朋友圈说去登山了，之前不是腿受过伤吗，小心点别硬撑着”
这样的点滴，才能够让对方感受到你真的走心，意识到你开始关注她，而不是形式上的嘘寒问暖了。
男朋友说没感觉了可以挽回。
真正的爱情是不停流动的，爱情本身就是一个动词而不是名词。爱其实随时都在变化，当你做了一件令对方感动的事情时，爱就会上涨，当你做了一件伤害对方的事情以后，爱就会下降，所以要想一段关系长久稳定，保持平衡是有必要的。
从自身的改变和提升做起，外大的变化带给人的冲击是最大最明显的，不要相信男人说：我会一直爱你，他只会爱那个一直漂亮优雅得体的你，而不是那个变胖变丑素面朝天的你。
男人在选择的时候，会优先考虑女人的外在优势，而在长择的时候，则更加看重女性能提供的安全感和稳定性，所以性格好，善解人意，能提供给舒适感是非常重要的。
所以，要想让他重新对你产生感觉，你需要找回那个最初的你，那个他暗暗喜欢的你，回归你最初能吸引到他的样子。
有时候你不知道为什么会喜欢一个人，就是感觉自己总是想起他，想起他的时候会忍不住嘴角上扬，和他在一起的时候，总是很开心，和他在一起感觉很好。
为什么那么多人你不会想起，就想起他一个人了，原因就是他身上有吸引你的点，这个点可能是他的长相、才华、气质、财富、学历，也可能是他带给你的关心和呵护，反正一定是他身上的优点让你产生了感觉。
说白了，你对一个人感觉良好，是因为他吸引了你，而一个人对你感觉良好，也是因为你吸引了他，这就是你们相爱的原因。