你好，你说长大以后遇见初中时候欺负过你的同学还会紧张， 怎么办？
我想从我的亲身经历来跟你分析一下，希望对你有所帮助。
那是我在镇完小上小学五年级的时候，冬天，爸爸给我买了一件皮夹克，第二天我穿着皮夹克高高兴兴地去上学。课间休息时，我在教室前面的走廊里走来走去的臭显摆，穿着新的皮夹克，身上暖暖的，心里美美的。这时邻村的一个高个子男生走过来，嘴里骂骂咧咧说着不好听的话。接着他用树枝，在我的右肩上戳了一下，在我的新皮夹克上留了一个窟窿。这可是一件我最珍视的新皮夹克，面对一个高个子男生的欺负，我知道自己打不过他，什么话也说不出来，默默的流着泪走开了，可是我的愤怒一直在心里压抑着，甚至想，我要杀了这个混蛋。它深深的刻在我的记忆里，成了记忆深处的一个疤。后来上大学以后学了心理学的知识，工作中自己不断加强自己的心理建设，逐渐的心理也强大了起来，这件事到现在已经过去30多年了，尽管这种仇恨早就没有了，虽然现在还想起这件事，已经不再有仇恨，而是促进我心理成长的一个重要事件！
你说，现在还没有放下这件事情，见到他还会紧张。我的建议是再次见到他的时候，先先寒暄几句，聊聊初中时的经历，接着你不妨以开玩笑的口吻说，你这个混蛋，上初中的时候你欺负我，你还记得吗？我现在想起来还好紧张好害怕呢。过来让我欺负你两下，让我心里也平衡平衡，接着象征性的捶它两下，然后再用力的搂住你的同学。通过这样做和过去的心理情结作一个了结！自然也就会放下这件事。
再一个建议就是平时读一些心灵成长类的书籍，其次，建议从事一些长期坚持的 体育 锻炼，如慢跑，
瑜伽等，这些都会促进个人心理的成长！
好了，希望我的回答对你有所帮助！
那时候同学之间产生矛盾很正常，都是未成年人，属于不懂事的孩子行为。现在都长大成人了，也许他已经为他当时的行为感到愧疚，内心想获得你的原谅，碍于情面，见了你反而不好意思了。所以，如果日后你们再见面了，你应该不计前嫌主动打个招呼，原谅他。
“人换人难了”，抬头不见、低头见，往后的日子还长了，难免见面，难免发生
交集。大家讲开了，也就没事了，免的以后一见面就内心纠结。俗话说得好：“两好合一好”。
哈哈，长大后遇到小学时欺负我的人，我太高兴了，太刺激了，我内心强大了，轮到我欺负他了，在一个大群里我处处针对他，太解气了，恶人这辈子还债来了。
只能坦然面对，想开点，都过去那么长时间了，也许你记得，但别人早就忘了吧？毕竟人都在一天天成长，都会更加成熟，学生时代已经过去了！！
估计他见到你也会有愧疚感 所以你没必要紧张 高兴就聊两句 对方要显得不友好就相互点个头就过去了 真不用紧张
众生都是“真身、法身”用着个臭皮囊言行、觉知而已，有啥紧张的？
放松自己，你最真实的自己去面对他，坦诚道歉请求原谅。
你已经形成不好的
心理暗示了，如果不解决，一辈子都难以逾越。建议做心理咨询！
我也是，