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双手抓框等于摸高多少?
手心部位。
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推荐答案 2011-02-25
也就是3.15米吧 篮筐一般有3.05米高
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第1个回答 2011-02-25
想扣篮!?那么你就坚持每天跳100下台阶!一个月后。。。。。
参考资料:
百度一下
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17岁,身高1M77,站立
摸高
225 垂直起跳离
框
8CM,单脚助跑离框5CM,家里...
答:
篮筐离地3米05,
双手抓框需要3米15左右的摸高
。扣篮的话大约需要3米20的摸高。跳得越高越容易,你需要提升10-15cm的摸高。哑铃这种东西一般很难用于练习腿部力量。弹跳需要的是腿部的爆发力。从增加腿部力量入手可以蹲杠铃,蹲人。比如蹲人,找一个体重合适的人坐在肩膀上,扶墙或扶柱蹲起。8-12...
双手摸框
有
多高
答:
大部分的篮筐都没有到三米,估计就两米九的样子
,因为我同学可以抓框,但他从来就没有摸到过宿舍走廊的顶,偶尔状态好也还几厘米的样子。我们用晒衣杆比着量了,宿舍顶的高度就是三米。我同学跳起来手也能超篮筐不少,所以我估计大部分篮筐应该都在二米九左右。站着测你的摸高,再用你所能摸...
双手摸框
有
多高
答:
大部分的篮筐都没有到三米,估计就两米九的样子
,因为我同学可以抓框,但他从来就没有摸到过宿舍走廊的顶,偶尔状态好也还几厘米的样子。我们用晒衣杆比着量了,宿舍顶的高度就是三米。我同学跳起来手也能超篮筐不少,所以我估计大部分篮筐应该都在二米九左右。站着测你的摸高,再用你所能摸...
本人一米七八,
双手
可以
抓框
,为何扣不了篮?请高人多多指点。。多谢!_百 ...
答:
你摸高3.35、3.4米是你向上垂直伸直胳膊能达到的最大高度
,但是你单手扣篮的时候,因为要稍微弯曲小臂以控制篮球(你单手抓不住篮球,需要小臂稍弯来辅助抓球),所以实际高度就远达不到3.35了。而且扣篮的时候胳膊都是斜向上而不是垂直向上的,所以实际高度就又会低一点。因此会导致扣不了篮,...
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摸高长高双手还是单手
双手扣篮要摸高多高
站立摸高是单手还是双手
单手摸高
为什么摸高反而长不高
原地摸高
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摸高4米
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