我很瘦怎么办 怎么才能长胖点呢 173CM 60KG 要详细点的方法啊

如题所述

女生的话这样不算瘦 刚刚好
男生的话 也不算太瘦= =
胖十斤就好看了
多喝旺仔牛奶(超发胖的饮料)吃巧克力还有薯片 多吃多睡
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第1个回答  2011-02-25
多吃高热量食品,比如,肥肉,鸡蛋等
少运动,多睡觉
但千万注意,要营养搭配均衡,不然你会上火的
第2个回答  2011-02-25
不吃早餐、中午狂吃油腻腻的东西、晚上一定要加餐、少运动…
第3个回答  2011-02-25
多吃肉,多睡觉~·~~
第4个回答  2011-02-25
吃肉,巧克力
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