军队每天锻炼的四个一百分别是什么

如题所述

一百个俯卧撑
一百个蹲起。
一百个蛙跳。
一百个仰卧起坐
列兵时猛练、上等兵练猛。
课余活动是冲山头、杠上吊死猪、还有鸭子步。
不知道别的军种,步兵是这么练。顶多持续几个月,之后就偶尔练练。
天天四个100的话,都成健美运动员了。
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