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运动减肥成功后控制饮食但不运动了会反弹吗?
如题所述
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推荐答案 2015-09-17
减肥是一个长期的过程,短时间瘦下来只是假象,你只有长期锻炼,让自己的肌肉变得紧实,才不会反弹
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其他回答
第1个回答 2015-09-17
会反弹,减肥的同时又健了身,为什么不坚持?
追问
因为全天课没有时间运动了
追答
晚饭后去走走120步/分钟,走四十分钟到一小时,或者踢个一小时左右毽子出一身汗,在学校和宿舍也可运动
第2个回答 2015-09-17
会
第3个回答 2015-09-17
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