一直以来都挺多人问过这个问题，问到最多的也是像中国人寿这样的大公司，
这也是因为，大公司产品大多数都是保障内容虽然还可以，但价格普遍都偏高，对比起线上的一些保险产品，其缴费压力还是比较大的，所以预算不高的朋友还是优先考虑这些性价比比较高的产品吧>>> 十大便宜好价的重疾险大盘点！
退保首先要考虑的是能否接受退保损失，这个要先看一下你之前签的保险合同，上面有注明现金价值，那退保能拿到的金额就是：保单第N年的现金价值-手续费-保险公司成本费。
那如果可以接受这个退保损失的话，那就可以准备好你的保单、投保人的身份证原件，投保人的银行卡联系保险公司办理退保。
关于退保流程还有很多要注意的细节，可以看我这篇文章
最后提醒大家，买保险时一定要擦亮双眼，结合自己的情况选择产品，要不然到后期再来后悔退保，损失还是比较大的哦，买保险要注意什么可以看我的视频讲解：
退保是注销保险单。保险合同签约之后，双方可通过协议或者按照国家法律规定终止合同。在多数非人寿险定期保险单格式中，一般都订有注销保险单的条款，说明订约任何一方在到期前注销保险单的条件，以维护各自的利益不致因保险合同的终止而受到不合理的损害。保单注销以后，须退还相应的保险费。如果保单并未生效，被保险人原则上可收回全部保险费，但保险人也有权收取最低保费，或手续费。如果被保险人在保险单有效期内中途注销保险单，应按规定费率交纳保险费，保险人将全部保险费扣除应交保险费以后的余额退给被保险人; 如果保险人要求注销保险单，对未到期部分的保险费应按日计算退还给被保险人。退保有以下三种方法：1、亲自去公司办理。材料包括：退保申请书、投保人身份证、银行卡复印件、保险合同和保险费发票。2、委托业务员到营业厅办理。材料包括：退保申请书 、授权委托书、投保人身份证、银行卡复印件、保单和保险费发票。3、可以直接拨打保险公司的客服电话要求退保。
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办理退保手续应该由投保人亲自办理。 需要准备的资料是：保单，投保人的身份证原件，投保人的银行存折或卡。
例如：保额是5万，已缴费3年，现金价值表中第三年是800元的话，那么退保金额就是
800x（50000/1000）=800x50=4000元
退保是令保险公司和代理人颇为头疼的一件事情，而更令人头疼的是保险公司一般要从退还给投保人的退保金中扣除一笔价值不菲的退保费，客户一般会对此大为不满，甚至认为保险公司是商业欺诈，而迁怒于更加无辜的保险代理人。
而此时，如果代理人不能对收取退保费的原因说出个“所以然”来，很可能会使代理人付出巨大代价和客户之间建立起来的友好关系毁于一旦。
退保手续：
1、发生伤残医疗赔付的保单。
2、已进入生存领取期的保单；投保人的缴费义务已经完成，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益。
扩展资料：
注意地方：
退保是令保险公司和代理人颇为头疼的一件事情，而更令人头疼的是保险公司一般要从退还给投保人的退保金中扣除一笔价值不菲的退保费，客户一般会对此大为不满，甚至认为保险公司是商业欺诈，而迁怒于更加无辜的保险代理人。
而此时，如果代理人不能对收取退保费的原因说出个“所以然”来，很可能会使代理人付出巨大代价和客户之间建立起来的友好关系毁于一旦。
参考资料太平洋保险-人寿保险怎么退保
本回答被网友采纳人寿保险退保流程如下：
1.投保人要求解除合同时，应填写解除合同申请书，并提交保险合同和投保人法定身份证明。合同自本公司接到解除合同申请书时终止。
2.投保人于签收保险单后十日内要求解除本合同的，本公司在接到解除合同申请书之日起三十日内向投保人退还已收全部保险费。
3.投保人于签收保险单十日后要求解除本合同，本公司于接到解除合同申请书之日起三十日内向投保人退还本公司接到解除合同申请书时合同的现金价值。
说明：合同的现金价值等于个人账户价值扣除相应的退保费用后的余额。
另外，退人寿保险需要准备以下材料：解除合同申请书；保险合同；投保人法定身份证明。
退保分以下两种情况：
1、犹豫期退保：犹豫期退保指投保人在合同约定的犹豫期内的退保。一般保险公司规定投保人收到保单后十天为犹豫期。通常保险公司会扣除工本费后退还全部保费。
2、正常退保：超过犹豫期的退保视为正常退保。通常领取过保险金的保单，不得申请退保。正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请，寿险公司应自接到申请之日起30天内退还保单现金价值。保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。
在保险契约中，保险公司为履行契约责任，通常需要提存一定数额的责任准备金，当被保险人于保险有效期内因故而要求解约或退保时，保险公司按规定，将提存的责任准备金减去解约扣除后的余额退还给被保险人，这部分金额即为保单的现金价值。
扩展资料：
规避或减少退保带来损失的应对方式
1.利用宽限交费期推迟交费。
2.利用自动垫交保险费条款。
3.通过“保单转换”功能调整保险计划。
4.缩短保险期限。
无法顺利完成退保的情况：并非任何情况都能申请退保。为维护保险人或被保险人的利益，当满足下列条件时，不能办理退保手续：
1.已发生伤残医疗赔付的保单；
2.已到生存领取其的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益）。
参考资料： 百度百科：退保
本回答被网友采纳人寿保险退保并不像在商场买东西一样，不满意就可以轻易地退掉，是有一套相当复杂的程序和手续，做到以下四点才能顺利退保并让自己最大限度地减少损失。
1.用好犹豫期。每一份长期的寿险合同，在投保人缴纳保费之后会有，保险公司会给投保人10天-30天不等的犹豫期（因保险公司、保险合同不同而异）。如果买保险不是因为自身需要，而是迷迷糊糊碍于保险代理人的情面或是跟风购买的，这个期间一定好好研究以下保险合同，重点是看保险条款（此时投保人或被保险人已经拿到了正式的保险合同），看是否有对自己不利的方面，如发现不合理的条款要咨询专业人士或到工商机关办理鉴定。如果在此期间对保单产生疑问，或有所不满的，应尽快跟保险公司联络，在犹豫期内退保是不会收取任何费用的。
2.不要轻易退保。通常，退保是万不得已或已经有所准备（不会有保费的损失）的情况下做出的，否则就不要轻易解除合同，以免带来经济损失。如出现暂时经济困难，可将保单暂时失效，或者与保险公司协商采取降低保险金额、减少保险费交付的方式变更保险合同，不要选择退保，这样，尽管保险金额减少了，对被保险人还可得到一定的保障作用。
3.前两年内不可退保。在每个保单年度，附加保险费占当年保费的比例是不同的，其变化规律一般是：在第一个保单年度附加保费占当年保费的比例最大，在第2~5个保单年度逐渐递减，在第5个保单年度之后，则维持在一个较低的固定水平。假设某险种交费期为20年，每年交纳保费100元，附加保费占12%，很可能是：在第一个保单年度附加保费占年保费60%，在第2、3、4、5个保单年度分别占30%、25%、15%、10%。
4.人寿保险退保流程。
投保人要求解除合同时，应填写解除合同申请书，并提交保险合同和投保人法定身份证明。
合同自本公司接到解除合同申请书时终止。
投保人于签收保险单后十日内要求解除本合同的，本公司在接到解除合同申请书之日起三十日内向投保人退还已收全部保险费。
投保人于签收保险单十日后要求解除本合同，本公司于接到解除合同申请书之日起三十日内向投保人退还本公司接到解除合同申请书时合同的现金价值。
说明：合同的现金价值等于个人账户价值扣除相应的退保费用后的余额。
扩展资料
规避或减少退保带来损失的应对方式
1.利用宽限交费期推迟交费。
2.利用自动垫交保险费条款。
3.通过“保单转换”功能调整保险计划。
4.缩短保险期限。
无法顺利完成退保的情况：并非任何情况都能申请退保。为维护保险人或被保险人的利益，当满足下列条件时，不能办理退保手续：
1.已发生伤残医疗赔付的保单；
2.已到生存领取其的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益）。