具体方法如下：
1、增加洗发的次数，你可以平时多洗头，过一段时间这个头发就会褪色。建议平时尽量少染发，染发剂对头发不好的。
2、使用脱色剂，需要使用脱色剂减退头发内的人造色素，同时可以加一份护理产品混合加热使用。
3、进行补染。如果觉得染色偏浅的话，可以进行补染。但最好去理发店进行补染，理发师会给你专业的意见。
扩展资料：
1、染发前2天内不能洗头， 化学试剂对于头皮头发会造成很大的伤害，一般来说，我们头皮上存有的油脂可以将这种化学伤害减低，因此染发前2天不要洗头。
2、染发前先自测 ，不要等到染完发才发现自己的头皮有过敏不适现象，到时候都来不及急救！染发前可以挑出一点染发膏，先在自己的手背上或者耳廓后涂抹一小块，静止15-30分钟后擦拭掉，看看自己的肌肤对此会不会有敏感的反应，如无，则可放心使用。
3、远离过度养护产品，过于厚重的护发产品或是让覆盖性的产品停留一整夜，会加快色素分子流失。所以我们推荐使用轻柔的护发素，并且染发后要避免长时间使用会让头发“喘不过气”的护发产品。
参考资料：百度百科：染发
方法一：增加洗头频率
在我们刚染完头发的一段时间内，每次洗头发都会褪色。对于染得颜色不满意，我们可以增加洗头的频率，来加快头发的褪色。洗头发的时候水温可以选择稍高一点，温度高了有助于褪去头发上的染色剂。
方法二：用清洁力强的洗发水洗头
选择清洁力强的洗发水（比如深层净化洗发水、强效去屑洗发水），通过洗发水的清洁力度来清洁头发上的染色剂，从而使头发的颜色淡化。
方法三：用热蒸汽蒸头
想要头发染的颜色褪的快还可以选择热蒸汽蒸头。热蒸汽蒸头也是利用高温来褪去头发上的染色剂。有个朋友喜欢蒸桑拿，然后还说每次染得头发颜色褪的比较快，应该是高温加速了染色剂的褪化。
方法四：晒太阳
在日常生活中，我们都知道一些东西经过太阳的曝晒颜色就会变淡、变浅。根据这里原理，我们可以选择把头发在太阳下曝晒，来淡化发色。
方法五：去理发店漂色
如果以上几种方法都不能达到理想状态，就只好去理发店，找专业的理发师咨询，他们都有专门的处理方法的。但是据说漂色是非常伤头发的，会使发质特别差。结合自己的需求选择相应的办法。
扩展资料：
染发的危害：
其一，氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力极大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。
其二，永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高的。有些人染发时头发外围、耳边、头皮等部位出现过敏，甚至头晕、恶心等症状。
其三，染发剂由两种成分组成，使用时先将它们混匀再涂抹在头发上，这混匀的瞬间发生化学反应，产生高浓度的有害气体—二恶咽。
参考资料：凤凰网-染发的有哪些危害
2.染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首乌等）或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。
3.三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。
慢慢洗头颜色会浅的。