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吃香蕉可以减肥不拜托了各位 谢谢
如题所述
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其他回答
第1个回答 2011-12-30
不能,因为香焦热量很大。吃了香焦要把主食减少。本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-12-30
不能 只是香蕉所含热量较少 其实可以当夜宵 还有香蕉通便的观点是错误的
第3个回答 2020-03-24
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相似回答
吃香蕉可以减肥
吗?
拜托各位
大神
答:
单一的光
吃香蕉可以减肥
效率慢,如果说一天三餐只吃香蕉那是不行的,香蕉寒凉吃太多反而对肠胃不是很好。可以固定其中一餐吃香蕉,比如午餐,
可以吃
一根香蕉,再配一份水果沙拉就可以了。早餐的话,可以吃鸡蛋,或是燕麦面包,搭配麦片,红薏米粉,酸奶,等等都是可以的。晚餐的话可以选择不吃,或是只...
吃香蕉减肥
吗?
拜托了各位
谢谢
答:
是的,
吃香蕉
是
减肥
的。香蕉有润肠功效,排出体内多余物资多当然就减肥了。吃苹果 黄瓜也是减肥的。但是睡觉前三小时不要食用。
吃香蕉可以减肥
吗?
拜托了各位
谢谢
答:
吃香蕉可以减肥
。
吃香蕉可以减肥
吗?
拜托各位
大神
答:
可以 (1)
香蕉能
快速补充能量,其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。 香蕉对
减肥
相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。 (2)
香蕉可
当早餐、减肥食品。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质,因此从香蕉,可以很容易地...
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