为什么我害怕见人,特别是在公众场合?

如题所述

第1个回答  2022-06-28
题主所提的害怕见人,其实就属于一种“社交恐惧症"。社交恐俱症的根源,从心理学上讲,就是对自己没有自信。如果能克服了这种不自信的心理,在社交场合就会大大提高自己的语言及办事能力。经调查发现,一般没有自信的人又存在一定的自卑心理。自卑也有一种轻视自己的倾向,他们总觉得不如人,甚至于瞧不起自己,最大的一个缺点是,只知己短不知己长,缺乏应有的自信心。最终因自卑,狭隘的心理影响了自己的魅力和能力。久而久之,把自己变的越来越封闭,也逐渐磨损了胆识,魅力和独特的个性。我们应该懂的,一个人的真正价值,要敢于从自我设置的陷井里超越出来,解救我们的只能靠自己,上帝也只帮哪些能够自救的人。《草,末审》
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