在高速公路车爆胎自己又不会更换轮胎，可以拨打12122来进行求助，12122是全国高速公路报警救援电话。12122主要有三个功能：
1、接受驾驶员在高速公路上的事故报警。
2、驾驶员开车在高速公路上车辆发生抛锚、炸胎等突发情况，且无法挪移需要外部力量协助施救的报警。
3、接受路况咨询。
扩展资料：
高速爆胎后爆胎后最好的应对办法就是紧握方向盘，其他什么都不做，待车辆稳定后再缓慢制动并驶离主干道。切记不要紧急制动，以免因制动力不均而使车辆甩尾或翻车。若无备用胎又在附近找不到修理点时，应打开双跳灯请求救助。
车辆在高速无法行驶时，应当在车后150米外放置安全警示标志，及时离开高速公路，到高速公路的隔离带以外，以免二次事故的发生。
参考资料来源：