别让浮油毁了一锅汤,如何轻松去除鸡汤上面的浮油?

如题所述

鸡汤,都能看到上面浮着一层油。如果你担心脂肪摄入太多,可在饮汤前将浮油捞掉。一般可用汤匙直接撇掉,也可将汤置于冰箱,待其凝固后再轻松刮去凝固的浮油。

鸡汤用少许油,除非是简单的一两斤裸鸡,但这种炖出来的鸡汤,味道平淡,没有鲜味。在酒店和餐馆里,鸡汤是煮熟的,然后吹或撇去浮在汤表面的脂肪。你也可以用吸油纸再次过滤汤,以减少汤中的油脂,但去除油脂的效果不如吹油。至于炖肉,也很美味。不可能。炖了两三个小时的肉已经失去了原来的味道,味道变得松软,难以食用。如果炖得不够久,汤的味道就会变差。但是你可以把所有的肉都去掉,用酱油腌制,然后用下面的条子吃。

鸡洗净,然后切成块,放入锅中,加水浸泡,放入两勺料酒,放入两片生姜,用大火煮3分钟,取鸡,用水洗净,不要将水倒入锅中,尤其是近年来,温饱问题早就解决了。现在人们对享受生活更感兴趣,尤其是满足食欲。如今他们已由饱变好,吃营养养生、养生成为最热门的主题。像传统佳肴一样,鸡肉酸辣汤:两个鸡蛋,一个香菜,四杯汤。我们的味蕾被劫持了。我们总是觉得很好吃,但我们尝不到真正的味道。吃鸡肉、鱼和肉是一样的味道。

去掉多余的血和油,用冷水将锅打白,倒些料酒、生姜和葱结,滚5分钟左右,拿出来用冷水洗净,特别是把浮沫洗干净,从拉多沥干备用,用冷水将炖肉灌满,放姜葱进去,去掉鸡油。如果真的想不出油,就去皮,落水时可以放西洋参、石斛、红豆、山药、黄芪,益气养阴,益胃生津,养阴放热。


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第1个回答  2022-11-20
不清楚
第2个回答  2022-11-20
不清楚
第3个回答  2022-11-20
不清楚
第4个回答  2024-04-18
鲜香浓郁的鸡汤是滋补养生的佳品,但浮在汤面上的那层层油脂总是让人望而却步。别让浮油毁了一锅汤!这里有几个轻松去除鸡汤浮油的小妙招,让你享受美味无负担。
妙招一:冷藏法
熬好鸡汤后,将汤锅置于室温冷却。冷却过程中,油脂会凝固在汤的表面,形成一层薄膜。待汤冷却后,用勺子轻轻将油脂膜撇去即可。
妙招二:吸油纸法
用吸油纸平铺在汤的表面,静置数分钟。吸油纸会吸附汤面上的油脂。取出吸油纸后,汤面将变得清澈。
妙招三:冰块法
将冰块放入鸡汤中,搅拌汤水。冰块会迅速吸附油脂,等到冰块融化后,捞出冰块即可带走浮油。
妙招四:淀粉法
取适量淀粉,加入少量清水拌匀。将淀粉水倒入鸡汤中,再次煮沸。淀粉会吸附汤中的油脂并形成小颗粒,用勺子撇去小颗粒即可去除浮油。
妙招五:撇油勺法
市面上有专门的撇油勺,勺子中部有凹槽,可以方便地将汤面上的浮油撇除。使用撇油勺时,沿着汤锅边缘轻轻滑动,即可将浮油刮入勺中。
妙招六:柠檬片法
将一片柠檬切成薄片,放入鸡汤中煮沸。柠檬中的酸性物质会促使油脂凝固,浮在汤面。待油脂凝固后,用勺子撇去即可。
温馨提示:
熬制鸡汤时,选用无皮鸡肉,能有效减少浮油。
熬汤过程中,撇去表面浮沫,有助于去除油脂。
撇油一定要趁热进行,冷汤会影响油脂的分离效果。
浮油中含有丰富的胶原蛋白和脂肪,可根据个人喜好适量食用。本回答被网友采纳
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