爱是否是一种可掌握可发展的能力?
真正被爱的人在爱人眼里是绽放的丁香，航船渔火，学校铃声，山水风景，难以忘怀的谈话，朋友，孩子的周日，消逝的声音，最心爱的衣服，秋天和所有的李节。——杜鲁门·卡波特
爱是一种能力?
在我们大多数人的认知中，爱是一种情感，一种看法，甚至一种关系。
《爱的艺术》一书中提到，不论是爱人还是被爱它都是一种可学习、可练习、可发展的能力。
弗洛姆认为，虽然我们一直在谈论爱，但其实很多人都并不具备爱人的能力。不成熟的爱是:“我爱你因为我需要你”。而成熟的爱是:“我需要你，因为我爱你“。
爱的能力有高低区别吗?
”成熟的爱”和“不成熟的爱”之间的区别也就是爱的能力之间的区别:
通过爱，他就从他的由自恋引起的孤独中解脱出来，他开始体验关心他人以及同他人的统一，另外他还能感觉到爱唤起爱的力量。
他不再依赖于接受爱以及为了赢得爱必须使自己弱小、孤立无援、生病或者听话。
天真的、孩童式的爱情遵循下列原则: 我爱，因为我被人爱。成熟的爱的原则是:我被人爱，因为我爱人。
如何发展爱的能力呢?
我们可以尝试做到:
平等爱人，保证尊重。
放弃自私，克服自恋。
独立人格，保持创造。
如何发展爱的能力呢?
弗洛姆认为，要想拥有“爱”的能力，首先要放弃自恋。其次是要抛弃父母以及成长过程对的影响。也就是说，只有拥有完整人格的人才会真正有“爱”的能力。不再因为对某种自身缺乏之物的向往而爱。
同时，爱情还拥有着三大积极要素一一关心、责任心、尊重和认识。
成熟的爱情，那就是在保留自己完整性和独立性的条件下，也就是保持自己的个性的条件下与他们合二为一。 爱情是一项积极的活动。
积极的活动这一概念的一个意义，也就是现代应用的意义是指为了达到外部的目的而付出努力。这个词的另一个意义是远用人的董藏在内部的力量，不管是否达到外部的变化。
爱情首先是给而不是得。在物质范畴内，给是财富。不是说拥有财物的人是富裕的，而是说给予他人东西的人才是高裕者。