短跑中用蹲踞式起跑和站立式起跑哪个快

Question

如题所述

Answer 1

蹲踞式起跑的口令有三个：各就位、预备、鸣枪。蹲踞式起跑用于短跑的起跑，即400米（包括400米）以下的项目，还有就是接力比赛的第一棒。
站立式起跑的口令有两个：各就位、鸣枪。站立式用于中长跑的起跑。

Answer 2

田赛运动中起跑的知识，一般使用蹲踞式起跑

Answer 3

优质体育微课系列《快速跑-蹲踞式起跑》

Answer 4

一般来说，专业训练过的蹲踞跑才会快点，因为掌握重心的关系，普通人没受过训练反而没站立式快
而且个人觉得 现在的蹲踞跑应该被淘汰了，完全不科学，要蹲踞你就彻底蹲踞，光用两条大腿模拟弹簧根本不够，你上肢力量为什么不用？在起跑器前方 设置两个手抓器，起跑那一刹那 连脚带上肢力量，把自己身体甩出去。。。至少比现在这种 “原始蹲踞跑”要快0.X秒，白白浪费上肢力量。。。现在的蹲踞式起跑 太落伍了，必须改进

Answer 5

蹲踞式起跑更快