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白天没干太多活,没什么感觉,但到晚上睡一觉或早起特别累仕么原因
白天没干太多活,没什么感觉,但到晚上睡一觉或早起特别累仕么原因
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其他回答
第1个回答 2015-10-17
需要休息调整
第2个回答 2015-10-17
神经衰弱了,找医生看看
第3个回答 2015-10-17
多休息,生理周期吧!
相似回答
明明
没干什么
体力
活,
却老觉得累,秘密在这里!
答:
可能我们在年轻的时候,熬夜一两天也觉得
没啥,睡一觉
就恢复了。但是年纪逐渐增大的时候,你会觉得稍微连续熬夜一下,你就会昏昏沉沉。其实,我们缺的是深度睡眠。大脑只有在深度睡眠的状态下,才会分泌足够多的脊髓液来清洗大脑中的疲劳物质。那个叫做贝塔淀粉蛋白的大脑疲劳物质,是老年痴呆症的元凶。那怎...
为
什么睡
了
一觉
起来会觉得很累呢!
答:
*
调节饮食
我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉,但是实验证实,他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前,不要食用这些东西。 为了获得一个良好的睡眠效果,睡前应该有以下几个方面忌讳: 忌饱食 晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ,以...
白天
工作也不觉得很疲惫 可
一觉
醒来
感觉
比干了一天活都累
答:
这是一种心理反映、因为一醒来心理就想、哎、又要工作了
!所以产生一种累、如果、你一醒来、挨、今天休班、哈开心、不累了。。。
白天没干太多活,没什么感觉,但到晚上睡一觉或早起特别累仕么原因
答:
需要休息调整
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活得累是因为心里装了太多没用的
活得累是因为想得太多
管得太多活得太累
人活得累是因为能左右你的东西太多
上班活太多
人活有太多的无奈
人活太多苦
活太多被说拖
感觉