炖牛肉可以同时跟枸杞玛咖炖汤吗

Question

如题所述

Answer 1

有的人习惯先将西洋参用水煮沸，再放入枸杞放凉后再饮用，效果也是很不错的。但感冒期间不建议服用。

Answer 2

黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞糖、氨基酸等多种营养成分，抵抗衰老、改善睡眠，补肾益精、预防癌症。黑玛卡增加体力、耐力以及抵抗疲劳的力量。根据描述，可以适当服用黑枸杞、黑玛卡，具有保健作用，但是它们都是药物，是药三分毒，不建议长期服用。