甲流是一种由H1N1流感病毒引起的呼吸道传染病，与普通流感相似，症状包括发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛、头痛等。普通人可以采取以下措施科学应对甲流：
接种流感疫苗：接种流感疫苗可以有效预防甲流等流感病毒的感染。
注意手卫生：经常洗手，尤其是接触公共场所后，可以有效减少病毒传播。使用免洗洗手液或含酒精的手部消毒剂也可以起到同样的作用。
避免接触病毒：尽量避免去人群密集的公共场所，尤其是有疫情的地区；避免与患者接触；不使用他人的日用品等。
加强免疫力：保持良好的生活习惯，多运动、饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，保持充足睡眠等，都可以有利于增强机体免疫力。
早发现早治疗：如果出现发热、咳嗽等症状，应尽早就医，并根据医生的建议进行治疗，避免延误病情。
总之，科学应对甲流，关键在于做好个人防护，保持良好的卫生习惯和生活习惯，并尽早发现病情，积极进行治疗。