感冒咳嗽怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

祛寒防病，常喝杏桃姜茶
每当淋雨或感染风寒时，家里有老人的总会熬上一碗姜汤，让我们趁热喝下。

这是前人积累下来的经验，取的就是生姜驱寒的功用。

冬季天寒地冻，生姜可以说是祛寒暖身的不二选择。
生姜性温味辛，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒、脾胃虚寒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症。冬天气温低，人容易感冒，用生姜茶散寒是很合适的，也可以加入杏仁、桃仁等，不仅能防寒，还能预防冬季感冒咳嗽。

杏桃姜茶
成分：杏仁15克，桃仁30克，生姜10克，冰糖适量。
用法：将杏仁、桃仁、生姜捣烂，再加冰糖，放入杯中，冲入沸水加盖闷泡10～15分钟，趁热饮用。每日1剂，风寒感冒者需要连服至痊愈。
功效：驱寒，暖身，润肺，开胃，适用于风寒感冒、咳嗽痰多、食欲不振等症。

杏仁具有止咳平喘、理肺润肺、祛除风寒的功效，是秋冬防治风寒的一味良药；桃仁有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效，常用于闭经痛经、肠燥便秘、咳嗽气喘等症。
杏仁、桃仁与生姜搭配泡茶，祛寒、暖肺胃效果显著。容易感冒的人，手脚冰凉、全身怕冷、虚寒痛经的女性，冬天的时候可以常饮这道茶。但这道茶性质偏热，体质偏热、阴虚火旺的人不宜饮用，以免加重内热症状。