有太多的烦心事怎样才能不去想它,让自己开心些

如题所述

记住:生气就是拿别人的错误来惩罚自己,所以要开心!开心对身体有益,对家人有益,对身边的朋友更是有益,谁都喜欢看一张微笑的脸,若不开心,成天板着脸,不仅容易造成误解,还会影响自己的社交关系。
开心小贴士:1.走出门,到户外去运动。如健身场所或公园小跑
2.想在家里呆着?ok!听听轻音乐,或来个摇滚(可别吓着老人孩子)
3.拓展交际圈,朋友多了,活动就多,开心的事自然多
4.扩大兴趣面,兴趣爱好多了,才不会老觉得乏味
5.个性积极些,这样你不仅自己开心,还会给别人带来乐趣!
祝你开心每一天!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-16
有太多的烦心事,都要学会忘记他。多想一些开心的事,就会让自己变得开心起来。

道理很简单的。也可以找好朋友倾诉,就会让自己的心情变得更好。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-01-16
让自己忙一点 做自己喜欢的事 运动锻炼,发泄一下 人生不如意十之八九,看开点看淡点 拓宽眼界
第3个回答  2019-01-16
努力工作 让自己每天都充实起实
第4个回答  2019-01-16
换个环境,离开原来的生活圈,换种心情重新开始
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