你的问题是接受不了自己的长相,也接受不了自己的内心,感觉生活随波逐流,跟个活死人没有区别。
你这是有心理问题了,可以找心理医生去咨询解决,但是心理医生不好找,咨询费又贵,所以推荐你看几本书。这是我看过的几本书,认为对于心理疗愈10分的有用,希望对你有帮助。
你可以先看看这两本书被讨厌的勇气和幸福的勇气。这两本书应用了心理学大师阿德勒的人生思想,对人生问题和人际关系的问题进行了深刻的剖析,阿德勒的人生思想是颠覆常人的一般认知的,看过之后会认令你对人生的看法有耳目一新的感觉。
然后推荐你看看当下的力量和新世界灵性的觉醒这两本书,这两本书会教会人们如何真实地活着,如何感受到真正的生命力认识,人的真正本质是什么?这是两本哲学性的探讨灵性开悟。的书籍。
追问
怎么相差这么大
想整容都没钱