第1个回答 2019-10-28
据我所知目前还没有根治高血压的办法，只能控制血压和降压。
应该在平日里多加注意饮食和生活规律。
饮食安排应少量多餐，避免过饱，保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易。同时，多种降压药都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常有益的。
1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或
者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。
4、高血压病人要限制高脂肪食物的摄入，以防胆固醇增高。因为高血压病与高血脂和动脉粥样硬化往往互为因果或出现在同一病人身上。
如
九味舒蕥茶
有软化血管控制血压的效果，坚持喝可以令高血压引起的一些症状逐渐缓解消除，微循环畅通，适用于各种三高人群。
这样可以么?