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人虚吃什么好
如题所述
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推荐答案 2020-12-26
人èåèæ¯é¸¡ç人åï¼é»èªï¼çï¼è¿è¦è¯å½çä½è²é»ç¼ãä¸æ¥ä¸é¤è¦å®æå好ï¼è¿æ ·ä½ ä½è´¨æ ¢æ ¢å°±ä¼å¼ºå£®èµ·æ¥ã
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其他回答
第1个回答 2020-12-26
人虚吃大枣,人参肉类。
第2个回答 2020-12-26
这个一般要看情况的,如果是肾虚可以吃六味地黄丸,体质虚可以吃点补品,如人参!
相似回答
肾
虚吃什么好
?
答:
肾虚吃以下食物好:
1、黑枸杞:每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用
,能起到补肾益精的作用,黑枸杞含丰富的花青素,对身体有多种益处。2、
动物肾脏
:食用动物肾脏具有补肾益精作用,因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。3、
海参
:可补肾益精、滋阴壮阳。...
体质虚弱的人应该多
吃什么好
答:
体质虚弱的人应当多吃的食物有:青菜、水果、山药
,大枣,莲子,百合,木耳,梨,
胡萝卜
,芝麻、菠菜、
花生
、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩、 牛羊肉等。体质虚弱的人应该
多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品
,应吃些生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。要多喝水,多吃青菜水...
脾胃虚弱
吃什么
比较好
答:
1、
高粱
高粱温暖,对脾胃有好处,对脾胃有良好的作用,对产品的温度也有良好的作用。特别适用于脾胃虚弱,易消化不良的人群。另外高粱含有更多的烟酸。这种物质是形成自由基的,所以它更容易被我们的身体吸收。适度的脾胃虚弱的人可以多吃些高粱粥。2、
猴头菇
猴头菇香甜平坦,含脾,胃,心经。具有滋补...
身子很
虚
,应该
吃什么
补身体
答:
当归乌骨鸡
:当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食,可补血虚。3 阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、...
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