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减肥的时候应该吃什么蔬菜?
如题所述
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推荐答案 2020-12-27
绝大多数的蔬菜,减肥时候都能吃,特别是一些绿叶的,深色的蔬菜 但是总有人问具体吃哪些更好,今天先给大家推荐常见的7种,一定要记住
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其他回答
第1个回答 2020-12-27
减肥的时候应该吃什么?
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第2个回答 2020-12-27
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相似回答
减肥
人群
要吃什么蔬菜?
视频时间 00:23
减肥的时候
多
吃什么
样的
蔬菜
和水果
答:
苹果可以排除体内毒素
,胡萝卜补充维c,黄瓜,西蓝花,玉米,白菜等
吃什么蔬菜减肥
最快:不能错过的十大
减肥蔬菜
答:
冬瓜
、西红柿、韭菜、土豆、苦瓜、芹菜、白萝卜、生菜、洋葱、卷心菜
刮油最狠的四种
减肥蔬菜
答:
刮油最狠的四种
减肥蔬菜
如下: 1、芹菜:芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,促进排便,减少便秘。芹菜还富含维生素和矿物质,可以帮助身体代谢脂肪,减少脂肪堆积。 2、黄瓜:黄瓜含有大量的水分和维生素C,可以帮助身体排出多余的水分和毒素,减少水肿。同时,黄瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质,可以抑制糖类转化为脂肪...
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