尿酸高是什么引起的呢?

尿酸高是什么引起的呢?

尿酸高一般是平时吃了较多的含有嘌呤食物,如海鲜,啤酒,豆制品等食物,长期过高,导致尿酸没有完全的排出去。建议平时吃点别嘌醇看下,平时多喝点水,适当的运动,促进排泄,定期复查。
正规的饮食方式要具有针对性,关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开,下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项:
1、生活蔬菜的选用原则
要以新鲜的,绿色的蔬菜为主,其次就是要有针对性的选择方向,对于尿酸高患者来讲,碱性的蔬菜效果是最好的,所以选择蔬菜以碱性为根本。
2、脂肪蛋白质的饮食正确性
因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡,对于尿酸高患者来讲,亦然如此,但是也要讲究正规性,专家建议,作为尿酸高患者来说,每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内,不防止疾病的干扰。
3、坚持最好的排尿酸原则
饮水可以说能达到这种效果,饮水次数多就会增加尿液,这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸,而且有利于尿酸的多次排放,是降低尿酸高的一种好方法。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-22
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
摄入的含有嘌呤的食物过多,再有就是自己体内内源性嘌呤产生过多,还有就是肾脏功能的异常、遗传的因素都可以导致尿酸高。控制饮食,尽量不要吃一些内脏、海鲜,不要喝老火靓汤,不能喝煮太久的汤。
第2个回答  2020-09-22
高尿酸有两个主要原因:1、病人尿酸生成过多。病人常吃高嘌呤食物引起的。2、病人的尿酸排泄受损。它们大多是由肾脏疾病引起的,如肾小管分泌减少、肾小球滤过功能降低和肾小管重吸收增加。
第3个回答  2020-09-25

近年来我们越来越关注尿酸的问题,高尿酸被称为第四高,它会诱发痛风的出现。我们体内的本身就有尿酸,每天也会生成和代谢掉尿酸,这时我们的身体是处在平衡状态的。

第4个回答  2020-09-28

减肥遇上高尿酸,可以多吃黄花菜

相似回答