糖尿病的患病,与习惯吃甜食并没有直接的关系。糖尿病患病的真正原因,与我们身体分泌的胰岛素数量减少或者功能衰退,因为胰岛素是我们体内唯一能够直接降低血糖的物质。我们通过日常饮食所摄入的能量物质(
葡萄糖),只有转化为葡萄糖才能被我们身体所利用。葡萄糖要被我们身体细胞所利用,必须经过胰岛素的转化。如果胰岛素的数量不足了,或者胰岛素的功能降低了,血液中葡萄糖就无法转化了,血中的葡萄糖浓度也就升高了。过高的血糖对我们身体是有毒害作用的,这就是糖尿病的发生原因和危害所在。
胰岛素的数量或者质量为什么会降低呢?其背后的原因主要有三种:
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1、有些人是因为有遗传基因方面的缺陷,又遭受到病毒的感染,从而诱发了糖尿病,这就是
1型糖尿病发生的机理;
2、还有一些人没有明显的诱因,只是饮食不节制、运动量不足造成了身体发胖,诱发了胰岛素分泌功能低下或者
胰岛素抵抗问题,这就是
2型糖尿病发病的机制;
3、还有一些女性朋友,因为怀孕的原因,体内其他内分泌激素水平的改变导致了胰岛素分泌的异常,从而出现了
妊娠期糖尿病的问题。
由此可见,糖尿病是一种内分泌疾病,与胰岛素的分泌和利用有着直接的关系。当然了,很多人罹患糖尿病,不能说与吃甜食没有任何关系。甜食里面的“糖”,尽管不是血糖里面的“糖”,但这些物质都是高能量食物,吃的多了自然会使人发胖,从而产生一系列内分泌问题,导致了胰岛素分泌减少和利用不足的问题。有些人尽管也很喜欢甜食,但他们通过体力劳动或者体育锻炼,将过多的能量消耗掉了,不会导致身体肥胖的问题,这些人就不那么容易得上糖尿病。