孩子因为父母离婚患上了抑郁症,父母应该怎么做?

如题所述

作为家长遇到孩子患抑郁症了,该怎么办呢?该如何陪伴他们呢?说话方式要如何说呢?这些都是作为患者家属需要学会和掌握的,当你掌握这些知识的时候,你就会理解患者的心境和他们需要什么样的爱了,而不是再给他们添堵和增加心理压力,若是这样,将得不偿失,会严重刺激患者的心灵,加重情绪的波动,是万万使不得的。



当然,如果患者能得到家庭的支持和温暖,是非常有利于恢复病情的,亲情对于患者来说,至关重要,亲情的理解和爱以及关心,就像是一股滋润他们心田的泉水一样,滋润着、鼓励着、感动着他们。虽然他们平时情感麻木,脾气暴躁、不好,但是他们的内心深处是感恩和温暖的,这一点患者家属要有耐心和理解他们,因为他们也不想生病,他们内心的无望和情绪的低迷,加之躯体的症状,已经没有任何多余的精力来回应家属的关切了,所以这个时候,作为患者家属,默默地付出和做到随叫随到,就是他们最需要的亲情支持。

那么作为患者家长该怎么来陪伴这些孩子呢?今天我从两个方面给予大家一些正确地指引。

第一个是说话方式、第二个是如何陪伴、引导、鼓励?



一、家长该如何与孩子交流、说话?

作为家长,在与孩子交流的时候,杜绝用命令式的口吻、唠叨式的口吻、抱怨式的口吻,不要给孩子施加压力和说些别人孩子多么优秀的话题,这无疑是刺激他们的心灵,加重他们的心理负担,是严禁杜绝的。

比如常见的一些避开的语言:“你怎么这么脆弱?你看看人家孩子多优秀?你病了,我们也挨着受罪!等等诸如此类的言语!”

这些语言说出去,就像一把刀一样扎在他们的心里面,家长始终要记得孩子还小,哪怕荒废学业,换来心灵上的健康与神经上的修复,也是值得的,一定要有耐心,给予他们温暖和支持,告诉他们:“你需要什么,随时吩咐爸妈!你想吃什么,跟爸妈说、爸妈永远是你依靠的肩膀,等等诸如此类温暖呵护的言语,好过你在一旁干着急的负能量磁场影响。

总之,记得一定要温暖、站着孩子的角度去说、理解他们、支持他们、必要的时候给予一些正确的建议给孩子们,这些都是作为家长,需要掌握和学习的一些技巧、方式。



二、家长该如何正确地陪伴、引导孩子?

在我做咨询当中,绝大多数的孩子得抑郁症了,由于缺少对疾病的认识,所以他们内心是抵触和抗拒的,他们甚至排斥去医院,排斥吃药,排斥心理咨询,这给着急的家长朋友们带来了巨大的苦恼和束手无策的无助感,此时家长莫太急,若是孩子们他自己坚持不去,是他们确实不太痛苦,还能勉强忍受!

太痛苦的时候,他一定会向家长求救,前提是你要告诉孩子,有任何需要的,心里难受,躯体上难受的,记得及时告诉我们。这是家长对孩子最低的一个交换要求,也就是说当孩子排斥一切的时候,这句话你要告诉孩子:“你既不去看医生、也不愿意做心理咨询,那就答应我们唯一一个要求,要求就是扛不住的时候,及时告诉我们。”

当你与孩子达成这样的一致认同的约定的时候,孩子不会有什么意外发生的,请家长朋友放心。

作为孩子拒绝一切的时候,不是他最痛苦的时候,而是他内心是恐惧害怕的,是对抑郁症认识严重偏离轨道的;也可以这样去理解,孩子之所以拒绝一切,一般来说都没有严重的躯体症状,有的只是情绪低落、绝望、伤心、心结解不开而已。

这个时候若是能做心理上的辅导是有很大的缓解作用的,可是这个时候的孩子,难以说服他做心理咨询,所以陪伴就成了父母们最需要去遵守的耐心了。



与此同时,家长督促孩子正常起来洗刷、吃饭、运动、节制性地玩手机和电脑,必要时出去旅游一番,在陪伴中,引导孩子看一些心理学的书籍,比如:《抑郁症康复治愈100问与答》;或者给予他们一些鼓励和信心的建立,告诉他们你的情况一定可以战胜的,因为我问过专家,只要你科学地治疗,心理上的心结放下,走向康复是必然的!这些鼓励和引导性的语言 ,家长们要经常灌输。

事实上,孩子们的年龄还小,就算是成年人,无论是身体还是大脑,它们的修复能力都是极强的,好不好的问题,在于正确地、科学地治疗,掌握正确地做法,好只是迟早的问题,当孩子和家长都建立了这样的正确信念时,那么得到的却是饱满的信心。

最后引用一位曾患重度抑郁症康复者的话送给大家:我现在回过头来感觉,那时的胡思乱想,是我视野不够宽广,知识层面不够多。

只有冲出去,不要在意别人眼光,先用爱好填满脑袋,从中我们可以收获很多自信,这样就有能力如何让当初我们不能接受的事情,去努力完善,慢慢那个结就会解开!

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第1个回答  2021-01-22
父母面对这种情况,千万不要减少对孩子的关爱,虽然两个人离婚了,但是一定要尽到相应的责任和义务,而且也要经常和孩子一起出去玩。
第2个回答  2021-01-22
1.主动带孩子接受治疗 2.和孩子及时沟通,耐心细心的呵护他 3.经常鼓励孩子,给孩子自信心 4.多带孩子去大自然中走一走
第3个回答  2021-01-22
父母应该对孩子多一些关爱和关心,要积极的开导自己的孩子,你要进行一些比较好的沟通交流,要让孩子慢慢从阴影里走出来。
第4个回答  2021-01-22
如果只是单纯为了孩子好,我认为应该复婚,毕竟这样能够很好的教育孩子,而且能够给孩子一个很好的家庭环境。
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