青春期女生皮肤问题

Question

15岁女生，皮肤黄，鼻子有黑头，额头有一些很小的痘痘，而且皮肤油，眉毛之间有一小片皮肤也不知为什么很干燥…………急求解决方法，最好步骤不要繁琐，在校学生不方便……放假经常熬夜上网，皮肤变这样，即使我不熬夜，也需要让我的皮肤恢复哇…………

Answer 1

法。
足够的睡眠可以改善很多的皮肤问题，促进皮肤的新陈代谢。而经常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，严重影响皮肤。
饮食要有规律，不能暴饮暴食，也不能随意的节食，这些不好的习惯都会对皮肤和气色产生不好的影响。

作为青春期的学生必然面对学业问题时都会有或大或小的压力，这时要学会自我减压，否则压力过大，额头就会长小痘痘，影响美观。
每天的规律运动可以促进血液循环，血液循环好的人皮肤会自然红润，有光泽，而长时间不运动的人皮肤就显得苍白，怎么看都没有朝气。
同时要注意防晒，因为强烈的紫外线照射会使皮肤粗糙，甚至会引起皮肤癌。
当然，毕竟还是学生，不必太在意外貌，相信自己总有女大十八变的一天吧！

Answer 2

其实中医要我觉得好。可以长期服用易米百合水三钱易米一钱百合即可。可排毒养颜很好使。不过要坚持至少一年。

Answer 3

首先，肯定不能熬夜，要正常作息；其次，要清洁皮肤，不要用化妆品，只用普通洗面奶清洗就好，我以前也这样，经过努力清洁鼻子和额头，现在好多了，这还跟青春期有关系，这段时间出油多。总而言之，好好清洁就对了。

Answer 4

是不是要思考一个问题：是不是由于经常熬夜上网才导致皮肤干燥，油腻？

那些小痘痘是青春痘。可以用一些去黑头的护肤品，和用专门为油性皮肤准备的洗面奶。
至于那一小块干燥嘛......可以买一小瓶补水护肤品，每天在那个地方擦一点，或许会有效哦~本回答被提问者采纳

Answer 5

用洗面奶、经常使用擦脸油