吃完多久趴睡

Question

如题所述

Answer 1

吃完饭以后大概半个小时趴睡是最好的。这样有助于消化

Answer 2

我认为最好不超过半个小时以后，我认为这个超过半个小时以后趴着睡，对你的胃不是有好处的，所以说吃完最好也是半个小时以后

Answer 3

吃完饭半小时后可睡，不可立即睡觉呀

Answer 4

吃完最好1小时后再睡觉。

Answer 5

晚上吃完饭以后，建议三四个小时以后再去睡觉，因为要等到胃里面的食物消化得差不多了。如果吃完东西以后马上睡觉，那么肠胃的负担很大，长此下去对肠胃不好。平时大家注意吃晚饭，要少吃，不要吃的太多，而且吃完晚饭以后也可以适当的出去散步，这样可以帮助消化。