第1个回答 2020-10-10
如何做个高情商的人
也许作为一个傻白甜的你，十分羡慕那些能够左右逢缘，八面玲珑的高情商拥有者。其实，与智商不同，情商这种东西十分看重后天的培养，只要有心，你也同样值得拥有。
方法/步骤
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不要把任何情绪都写在脸上
有的人，单纯得像一杯白水，他的喜怒哀乐，全都写在脸上，让人一眼就望到了底。美其名曰：真性情。这种只会以本我而活着的人，最终只能成为别人的垫脚石。懂得伪装、懂得隐忍，懂得掩饰，才是高情商的表现。
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不要记恨别人
《教父》里有这样一句话：不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。恨不能解决任何问题，却只能增加心中的郁结，分散注意力，干扰正确的判断。小人长戚戚，恨会让你自己的面目变得越来越可憎，除此之外却无任何价值。所以，高情商的重要一点，就是消灭恨意。
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善于发现别人的优点
我们为什么要从小开始上音乐和美术课，不是说要我们每个人都成为艺术家，而是要培养我们发现美的能力。高情商的人，常常善于发现别人美好之处，口吐莲花。他们与人相处时，目光总是落在别人的优点上，而不是上来就挑毛病。因此，人们也往往愿意与之相处。
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凡事看破不说破
聪明的人不多，聪明却不外露的人则更加稀少。不是说要你埋没自己的才华，而是说，在某些特定的场合，也许你的智慧让你看穿一些事，但是你的情商会告诉你，将真相大白于天下，对谁都没好处，特别是对你。
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顺应规则不抱怨
低情商的loser们经常喜欢做的一件事就是抱怨和吐槽，这种无用功从来都不被高情商者放在眼里。他们尊重规则的同时享受着规则。在他们的世界中，识时务者为俊杰。毕竟条件再苛刻，照样有人能成功，你不行了，有的是人等着顶替你。所以，想多一些情商，就少一些抱怨。
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关心别人
情商高的人善于查言观色，并且喜欢时刻充当中央空调温暖别人，所以他们的人缘往往都很好。要想做一个高情商的人，就不要总活在自己的世界中，不要太自私，多关心下别人，相信我，你的付出一定会有回报。
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懂得示弱
一些老实人，做什么事情有什么困难一般都不言语，默默地一个人扛下，有时候也表现为带病上班。事实上，这样做，别人并不容易懂你的苦心，并不讨好。而情商高的人，懂得示弱，会恰到好处地表现出自己的牺牲，或者满足别人的自尊。给人一种“这人都这样了还肯这样”或“能有机会帮TA可真荣幸”的感觉。这是情商表现出来的一种处世的智慧，
第2个回答 2020-10-10
、情绪的管理和掌控。
既然情商的核心就是情绪的掌控，那么学会如何跟情绪打交道，就非常重要了。
掌控情绪，一般而言有两方面：
1，调整自己的情绪；
2，识别他人的情绪；
高情商并不是要你完全没有脾气，而是要你懂得掌控你的情绪。
情绪对于我们身心造成的危害，大家都知道；而且一个情绪不好的人，也很容易影响他的人际关系。
根据心理学家的总结，掌控情绪有四个步骤：
第一步：察觉情绪；
第二步：认知情绪；
第三步：转移情绪；
第四步：宣泄情绪。
情绪的发生，在于我们对事情进行何种的解读。这是美国心理学家埃利斯提出的ABC情绪理论。
同样一件事情，会让某些人感到生气，另一些人感到若无其事，那么因为这件事植根于我们脑海中的信念不同。
所以当你遇到某些事情，对其出现负面的解读时，你应该要有个意识，察觉到自己的情绪正在发生变化。这时你就要给自己发问：
我为什么会有这种情绪？到底是什么事情，让我产生这样的情绪？
懂得事先感知自己的情绪，了解导致你的情绪出现的原因，你才能够有效地进行情绪管理。
如何管理呢？
首先要意识到，当你的情绪被发泄出来或者被压抑起来时，你会面临一个什么样的结果。
我们要知道，情绪失控所带来的危害，不仅仅是对自身，还有可能粘附在你言行的展现方式上，从而影响到他人。不管你是生气、嫉妒还是高傲、自大，这些情绪都会通过你的言行表露出来，对别人造成观感上的不适。
想一想，那些低情商的表现，是不是都跟这些情绪有关系？
所以当你察觉到某个负面情绪出现之后，你要认识到，这个情绪会给你和身边的人带来什么样的后果。
第3个回答 2020-12-03
怎么可以成为一个高情商的人 这样做对提高情商很有好处
1、不抱怨不批评；高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。
2、第热情和激情；高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
3、包容和宽容；高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
4、沟通与交流；高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
5、多赞美别人；高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
6、保持好心情；高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
7、聆听好习惯；高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
8、有责任心；高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
9、每天进步一点点；高情商的人每天进步一点点，说到做到，立刻就开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
10、记住别人的名字；高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子
第4个回答 2020-10-10
要想成为一个情商高的人，首先从自己脾气性格上有所改变，不要较真，不要总是跟人家别人抬杠，不要总是否认别人的观点，要多听多看多学其次，多看一些书，嗯，要做到知识面广一些。