遇到困境时，到底要如何突破？
一、闭紧嘴巴，少说多做。
有时候遇到困难，多说无益。因为不是所有人都了解情况，也不是所有是非都能说明清楚。这个时候，只有闭紧嘴巴，多做事，少说话，只要有精神，有力量，是对的，就一直做下去，必定会有转机。
二、咬紧牙根，奋斗向前。
人生不如意事十之八九，面对困境，别人能给予的帮忙有限，主要的还是靠自己。汉朝
司马迁受腐刑之辱，却咬紧牙根完成
《史记》；隋朝静琬大师为保存法宝，咬紧牙根雕刻《房山石经》，留下了世界上最大一部石书。
古来大德圣贤成就的背后，无不来自一股对理想的坚持。咬紧牙根，就能激发潜能，增加力量，勇往向前。
三、把紧心关，不失
正念。
随着物质的进步和丰富，人类面临人性挑战。有些人遇到困境就出卖人格，出卖理想；也有些人积欠巨债，自杀了事，大好年华毁于一旦。
其实困境不可怕，即使事业失败，只要把紧心关，“提起正念，照顾所缘”，不失去立场正念、人格道德，必定有拨云见日的时候。
四、踏紧泥土，免堕虚无。
佛教有“空中楼阁”的譬喻，意指好高骛远，不从基础力行，是无法成就的。唯有脚踏实地，把握当下，才能避免空谈。
五、握紧拳头，战胜横逆。
人遭逢挫折、失意、困厄时，内心容易茫然无助，失去自信而退缩在自我的世界里。逆境、不顺是一时的，靠自己的力量，相信自己能够做得到，自我健全，充实自己，摆脱厄运。
六、盯紧目标，圆满完成。
目标就是方向、方针。国家要有施政方针，企业要有业绩目标，就是菩萨修行也有五十二个阶位作为修道目标。没有目标，容易迷失方向，即使身处困境也要有计划，朝着目标前进不懈，必定有完成的时候。
困境并不是绝境，勇敢面对才有办法可想，逃避也躲不过。你看，石岩里的小花，突破困境，所以摇曳丰姿；湍流中的小鱼，逆流而上，展现活泼生机。我们应扩大心胸，突破自己，不被困境的框架束缚，才会健全茁壮。