肠胃不好的人应该吃什么，容易消化？

如题所述

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推荐答案 2020-04-10

去一些温和一些的食物,适当的像粥类可以多喝一下,虽然很普通,但对身体的确很好,刺激性大的食物少吃,像辣的,过咸的.都要注意...

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第1个回答 2019-05-25

肠胃不好的人应该吃什么呢？

第2个回答 2020-09-28

胃不好的人应该吃面条多喝牛奶和热水

相似回答

肠胃不好的人吃什么食物比较好?答：1. 主食：可以选择面条、粥、面包等易于消化的主食，避免食用过于粗糙或油腻的主食。2. 蔬菜：选择富含膳食纤维但又不刺激肠胃的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、西葫芦等。烹饪时建议去皮，以减少对肠胃的刺激。3. 水果：可以选择一些性质较为温和的水果，如苹果、桃、杏等，但需注意不要刚从冷藏室里拿出就立...

好消化的食物有哪些答：1、水果。瓜类水果(如西瓜)所需要的消化时间最短，而香蕉所耗费的时间最长。2、蔬菜。瓜类蔬菜(如冬瓜)所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜(如番茄、茄子)，之后是叶类蔬菜(如菠菜、小白菜)和十字花科类蔬菜(如西兰花)，消化时间最长的是根茎类蔬菜(如红薯、芋头)。3、谷物。流质或半流质的谷物食品(...

求解,肠胃不好,不易消化的人吃什么助消化答：苹果苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。2.西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素...

消化不好的人多吃什么 试试这些答：1、全麦食物全麦食物里的纤维素，有利于益生菌的成长，帮助快速消化食物，有效的预防肠胃功能紊乱。平时可以多吃点全麦面包，意大利粉跟谷类。2、酸奶经常饮用酸奶，可以补充肠胃的益生菌，可以治疗便秘等症状。喝牛奶会腹泻的人，可以喝酸奶来养胃。3、小米小米很容易被人体吸收。具有健脾，益...

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